Antes de que se usara para publicaciones de Instagram inspiradoras y meme, se basó en Astrología para optimizar la condición humana. Para eones, las culturas de todo el mundo se han basado en el lenguaje del cosmos para aprender del pasado, dar sentido al presente y comprender cómo navegar en el futuro.
La astrología se basa en partes iguales de las matemáticas, la observación científica e interpretación filosófica. Al carecer de conocimiento científico moderno, antiguos babilonios, griegos y romanos observaron los patrones celestiales como poesía. No hubo separación entre la materia y el espíritu.
Si bien las prácticas astrológicas han evolucionado con el tiempo, los principios básicos siguen siendo los mismos: la posicionamiento de los cuerpos celestes en relación con la tierra influye en la vida humana. Vale la pena explorar y comprender estas influencias y su efecto en usted. Y a medida que cada temporada del zodiaco va y viene, podemos utilizar la energía de cada signo para aprender más sobre nosotros mismos.
La temporada de Tauro (20 de abril al 20 de mayo) se trata de disfrutar de la riqueza de la vida, priorizar el placer sobre cualquier cosa y encontrar el equilibrio y la estabilidad en todos los aspectos de la vida. Ya sea que seas un Tauro o no, sus influencias tienen sin duda un efecto en ti. Sin embargo, cómo elige utilizarlo depende de usted.
Todo sobre la energía de Tauro
Un signo de tierra, Tauro se basa inextricablemente en el mundo físico. Responde a la belleza, la indulgencia, la riqueza y las recompensas de un trabajo bien hecho. Decidido por Venus, Tauro tiene un sentido innato de sensualidad e indulgencia.
peinado recortado hacia atrás peinado
La caída de Tauro es que a veces puede centrarse tanto en hacer y adquirir que pierde de vista la imagen más grande. Su fuerza se hace evidente cuando usa el reino físico como una plataforma para mayores experiencias más allá de lo que las manos pueden sostener y los ojos pueden ver.
Cuando el sol está en Tauro, se nos recuerda que retrocedamos del ajetreo constante y prioricemos nuestro disfrute del momento presente. Ella nos anima a reducir la velocidad, satisfacer nuestros sentidos y crear una sensación de riqueza y abundancia para nosotros mismos en lugar de esperarlo. Desde disfrutar de una comida placentera hasta un baño lujoso, hay muchas maneras de aprovechar esta energía indulgente y disfrutar de algunos autocuidado muy necesario.
En lugar de rehuir lo físico, Tauro quiere que trasciendan lo mundano exaltando lo sensual. Recuerde, todo puede ser tanto la materia como el espíritu. Entonces, por supuesto, rodéate de lujo, cariño. Solo asegúrate de que realmente estés saboreando la experiencia y la emoción que provoca.
(Foto: Istock)
6 formas de navegar por la temporada de Taurus
¿Busca algunas aplicaciones prácticas y celebraciones de los rasgos de Tauro? Practique cualquiera de los siguientes enfoques.
1. Comparte tus experiencias
Es natural que nos apegemos a nuestras pertenencias, y eso no es sin razón. Has trabajado duro; ¡Debes deleitarte los beneficios de tu trabajo! Pero la sabiduría de Tauro es no estar tan concentrado en adquirir cosas que se pierde los placeres que pueden traer. Recuerde, la experiencia de la vida no viene en el objeto en sí, sino en la experiencia que trae.
Recoge una caja de macarons y luego compártalos con un ser querido sobre un picnic romántico. Compre ese nuevo sistema estéreo que ha estado mirando y luego haga que su práctica escuche un álbum favorito cada semana, sin distraído e ininterrumpido. Cuando redirige su enfoque a las historias y sentimientos que el plano físico puede traer, es menos probable que continúe persiguiendo más físico en busca de lo espiritual.
2. Practica yoga
La temporada de Tauro también se asocia con las orejas, el cuello y la nariz. Varias asanas de yoga pueden liberar poderosamente la tensión y promover la relajación en esta área. Practicar posturas de yoga que estiran y liberan tensión en el cuello pueden ser especialmente beneficiosos durante este tiempo, incluido el estiramiento del cuello sentado, enhebrar la aguja y el pescado soportado.
Estiramiento del cuello asentado
Encuentre un asiento cómodo, como Sukhasana (asiento fácil). Tómese unos momentos para asentarse en su cuerpo y descansar sus manos sobre su regazo. Incline suavemente la oreja derecha hacia el hombro derecho, sintiendo el estiramiento a lo largo del lado izquierdo de su cuello. Para un estiramiento más profundo, camine la mano izquierda lejos de la cadera izquierda. Tome al menos 5 respiraciones profundas en esta pose, luego suelte y regrese al centro. Repita en el otro lado para equilibrar el estiramiento.
Enhebrar la aguja
Comience con las manos y las rodillas en la posición de la mesa, luego deslice su brazo derecho debajo del brazo izquierdo y baje el hombro derecho al suelo. Descansa la mejilla derecha en la colchoneta y respira profundamente en el estiramiento. Tome al menos 5 respiraciones profundas en esta pose, luego relájese. Repita en el otro lado.
peinados recortados
Pez apoyado
Comience colocando un refuerzo de yoga a lo largo del centro de la colchoneta. Siéntate frente al refuerzo, mirando lejos de ella, con las rodillas dobladas y los pies planos en el piso. Acuéstese lentamente hacia atrás, descansando a mitad de la espalda en el medio de la almohadilla. Su cabeza debe ser apoyada por el refuerzo con el cuello y los hombros relajados. Estire los brazos hacia los lados con las palmas hacia arriba y permita que sus hombros se relajen. Cierre los ojos y respire profundamente, sintiendo el estiramiento en su pecho y la abertura en su garganta. Permanezca en la pose durante varios minutos, continuando respirando profundamente y permitiendo que su cuerpo se relaje completamente en el apoyo del refuerzo. Para salir de la asana, lentamente enrolle el refuerzo hacia un lado, usando las manos para empujarte hacia una posición sentada.
3. Participar en el mantra
Utiliza tu voz practicando un mantra para la temporada de Tauro. Mantras ofrece una conexión directa a su voz física y energética. No solo involucra sus cuerdas vocales, sino que activa la energía potente y expresiva que reside en su garganta.
Para honrar la temporada de Taurus, un mantra para el Vishuddha (o garganta) Chakra es perfecto. El mantra es jamón (H-ah-m). Para practicar este mantra, encuentre un asiento y cierre suavemente los ojos. Comience a cantar el mantra, sintiendo las vibraciones burbujeando de su pecho y a través de su garganta. Siente la vibración MMM en tus labios. Permita que cada repetición del mantra fluya uno tras otro. Puede hacer esta práctica de 2 a 30 minutos.
4. Journal
Apoyarse en las lecciones de la temporada de Tauro y explorar su ser interior con estos indicaciones del diario :
- ¿Qué porcentaje de tu vida se gana obteniendo? ¿Qué porcentaje de tu vida se gasta disfrutando? ¿Cómo te hace sentir esto?
- ¿Qué tan fácil es para ti disfrutar de la mayor belleza en cosas mundanas? Si lo encuentras más difícil, ¿por qué crees que es?
- ¿Cuál puede ser su versión de detenerse para oler las rosas cada día?
4. Da un paseo por el lado salvaje
Tauro se trata Estar al aire libre . Cultive esto dando un paseo en la naturaleza, ya sea un bosque interminable o su parque de la ciudad. Mientras camina, compromete a todos tus sentidos. Huele el aire de primavera crujiente. Escuche el chirrido de los pájaros. Siente el calor del sol que regresa sobre tu piel. También puedes invocar a Taurus tarareando o silbando una melodía mientras caminas.
Dé un paso más allá. Emplee el sexto sentido de Taurus mientras percibes una belleza más grandiosa en tu experiencia al aire libre. ¿Qué te está surgiendo? ¿Felicidad? ¿Amplitud? ¿Recuerdos de la infancia? Después de alguna práctica, estará más en sintonía con estos aviones emocionales y los deliciosos lugares internos que pueden llevarlo.
6. Cedro tu cuello
Desde la escisión expuesta de la era barroca hasta el primero y los escenarios adecuados de los tiempos victorianos, cómo decoramos nuestro cuello y el descoletaje pueden revelar mucho. Considere lo que su escote y sus adornos podrían decir sobre usted. Juega con el uso de algo diferente, tal vez un collar funky o una bufanda de seda, para cambiar sutilmente su expresión e invocar aún más la energía de Taurus. Observe si surgen sensaciones o connotaciones nuevas dentro de usted.
Una última palabra sobre la temporada de Tauro
En general, Taurus Energy le recuerda que dé un paso atrás de las demandas de la vida y se concentre en los simples placeres y les permita ayudarlo a sentir una sensación de abundancia y apreciación. Al reducir la velocidad, complacer sus sentidos y volver a conectarse con su naturaleza más verdadera, puede encontrar una mayor paz, equilibrio y satisfacción.
Sobre nuestro contribuyente
Sierra es una escritora y una mujer bruja moderna que vive en Oregon. Ella ha estado practicando yoga durante casi una década y completó su capacitación docente en 2018. Escribe y enseña sobre la conexión: la conexión al cuerpo, a la naturaleza y a las poderosas energías del universo. En 2017, fundó su marca de medios, El místico local , un centro educativo dedicado a la vida consciente y mística para las mujeres. A Sierra le encanta guiar a las personas a su lado brujero ayudándoles a profundizar sus estudios espirituales y ritualizar sus vidas. A través del místico local, ha escrito libros, además de los círculos de mujeres y retiros de bienestar de las mujeres en todo el mundo. Para obtener yoga gratis y sabiduría de brujería, encuentre a Sierra en Instagram @TheLocalMystic y YouTube . Y mira su libro, Tu año de magia.
