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Chandresh Bhardwaj
¿Intentando encontrar el itinerario perfecto para adaptarse a su marco de tiempo, y no está seguro de por dónde empezar, dada la inmensidad de la India? Aquí, Chandresh Bhardwaj, autor de Romper las normas , y un maestro espiritual de séptima generación en Nueva York y Los Ángeles que dirige múltiples retiros en su patria de la India cada año, comparte sus mejores elecciones para las ciudades sagradas, sitios históricos y peregrinaciones espirituales que cada estudiante de Yoga debería considerar.
Ciudades santas
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Esta ciudad santa menos conocida, anteriormente llamada Allahabad y renombrada a fines de 2018 por un nuevo gobierno que intenta construir una India más espiritual, se encuentra en la confluencia del Ganges, el Yamuna y los míticos ríos Sarasvati Saraswati. Cuando el festival Kumbh Mela ocurre aquí (más recientemente en enero de 2019), es el más grande: hasta 150 millones de peregrinos viajarán desde todo el país y el mundo, y esperarán que los días se bañen en el río Holy.
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Haridwar
El Ganges, o Ganga, considerado una diosa viva, desciende de su fuente en el Himalaya, llamado Gomukh, a las llanuras del norte de las Indias en Haridwar antes de atravesar el país y vertiendo a la Bahía de Bengala. Es por eso que el nombre de esta ciudad significa Gateway a Dios y ha sido un centro de religión y misticismo hindú desde la antigüedad. En la mitología hindú, Haridwar es también uno de los cuatro sitios donde las gotas de Amrit, el elixir de la inmortalidad, se derramaron accidentalmente del lanzador de Celestial Bird Garuda. Esto se manifestó en el Kumbh Mela, un festival religioso que se celebra cuatro veces en el transcurso de 12 años en cuatro sitios de peregrinación diferentes, incluido Haridwar. Incluso cuando este famoso festival no está sucediendo, puedes experimentar ceremonias nocturnas de Ganga Aarti aquí.
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Varanasi
Una de las ciudades habitadas más antiguas de la Tierra, Varanasi es también una de las más santadas de la India. Camina a orillas del río, y escucharás el golpe casi constante de las campanas ceremoniales de Puja y verás el parpadeo de lámparas que iluminan el río sagrado por la noche. También verá bañarse a los peregrinos, y un laberinto de piras funerarias, donde los cuerpos se queman a lo largo de la cremación de Varanasi Ghat, o la orilla del río. Esta es una ciudad donde la muerte es honrada, bienvenida y celebrada de una manera sagrada, dice Bhardwaj. Muchos indios creen que si los rituales correctos se realizan en el momento de su muerte, alcanzarán el objetivo final, la liberación del ciclo constante de nacer, sufrir y atravesar el drama de vida, si su cuerpo está quemado o sus cenizas están dispersas en Varanasi.
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Rishikesh
¿Quieres practicar en los pasos de los antiguos yoguis? Rishikesh, considerado por muchos como la capital del yoga de la India, del mundo, es donde se creó el yoga, el tantra y los mantras, dice Bhardwaj. Aquí hay una energía tan poderosa que incluso si no practicas asana o meditación y te mantienes receptivo y abierto, pueden suceder grandes cosas, dice. En las orillas del Ganges del Río Santo, encontrarás ashrams, templos y tiendas, así como un grupo diverso e internacional de buscadores espirituales. Cuando estés allí, no te pierdas Ganga Aarti, una ceremonia de fuego en el Sagrado Banco llamado Triveni Ghat.
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Peregrinaciones
Gomukh
El Ganges, también conocido como Ma Ganga, es el río sagrado más venerado de la tradición hindú. Cuando se le pidió a Ma Ganga que descendiera a la tierra de los cielos, fue insultada, por lo que decidió barrer todo en su camino con sus aguas una vez que llegó a la llanura terrestre. Para proteger la tierra de la fuerza de Ma Ganga, Lord Shiva se sentó en la ciudad de la montaña del Himalaya de Gangotri y atrapó el poderoso río en su cabello, salvando la tierra de que se abrió. Gracias a Shiva, las aguas celestiales y purificadoras de Ma Ganga fluyeron a través de la India, y los devotos viajan a sus orillas para lavar los pecados y encontrar la salvación. Una caminata de varios días a Gomukh, el glaciar Gangotri que es el sitio de las cabeceras de Ma Ganga, es la máxima peregrinación, dice Bhardwaj.
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Kedarnath
Esta ciudad del norte de la India ubicada en el Himalaya es donde se cree que Lord Shiva ha meditado. Los peregrinos hacen la caminata cuesta arriba de 11 millas al Templo Kedarnath, que, debido a las condiciones climáticas extremas, solo está abierto desde finales de abril hasta principios de noviembre, para adorarlo. Los yoguis apasionados que meditan allí por un tiempo a menudo experimentan intensas energías, dice Bhardwaj.
Chandresh Bhardwaj
Himachal Pradesh
Este estado del norte de la India en las estribaciones del Himalaya es el hogar de innumerables templos y monasterios de la Diosa, dice Bhardwaj, así como el 14º monasterio de Dalai Lama, donde actualmente vive y da discursos públicos. Es un lugar especialmente interesante debido a la combinación de tradiciones hindúes y budistas, dice Bhardwaj.
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Badrinath
Badrinath Temple, dedicated to Vishnu, one of the Hindu triad of gods along with Shiva and Brahma, is also one of the four Char Dham pilgrimage sites. Visiting the char dhams, which means four abodes—Badrinath, Dwarka, Puri, and Rameswaram—is something every Hindu must do during his or her lifetime, Bhardwaj says. I think of Badrinath as the little brother of Kedarnath, he says. While Kedarnath is the homeland of Shiva, and has this intense energy as a result, Badrinath radiates a more holy, more Hindu energy.
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Lugares históricos
Taj Mahaal
Uno de los monumentos más reconocidos que existen, este mausoleo también es una de las siete maravillas del mundo, y una visita obligada al hacer la caminata a la India. Ubicado en Agra (parte del popular circuito de oro del triángulo de la India, que también incluye a Delhi y Jaipur), el monumento de mármol fue comisionado por el emperador mogol Shah Jahan para albergar la tumba de su esposa favorita, Mumtaz Mahal. Tomó 22 años y 20,000 trabajadores completar, y costaron el equivalente de aproximadamente $ 800 millones hoy. Si bien este sitio del Patrimonio Mundial de la UNESCO sin duda se llenará cuando vayas (un enorme visita de 7 a 8 millones de turistas cada año), vale la pena verlo.
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Pushkar
Esta ciudad, ubicada en el estado noreste de Rajasthan, se encuentra en el lago Pushkar, un sitio hindú sagrado donde los peregrinos se bañan a lo largo de sus ghats. También es el hogar del único templo de Brahma, el Dios hindú conocido como el creador del mundo, dice Bhardwaj. Este es uno de mis lugares favoritos de todos los tiempos en la India, dice.
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Hampi, Karnataka
Los restos de más de 1,600 monumentos están dispersos por el área de 16 millas cuadradas de este sitio del Patrimonio Mundial de la UNESCO, que es la antigua capital del Imperio Vijayanagar (en el poder del siglo XIV al XVI). En medio de las elegantes ruinas de la cultura india medieval, también encontrarás santuarios más humildes que expresan la sincera devoción de los aldeanos locales por Rama, Sita y Hanuman. Esta área es la legendaria Kishkinda, reino de los dioses del mono, donde Rama, una de las deidades hindúes más adoradas, se dice que conoció al dios mono Hanuman en su búsqueda para rescatar a su esposa secuestrada, la diosa Sita.
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Lugares importantes para el yoga
Ashim D Silva
Mysore
Ubicada en el estado suroeste de Karnataka, esta antigua capital del reino de Mysore es el hogar del opulento Palacio de Mysore y el mercado de Devaraja de centenarios. Mysore también fue el hogar de Sri Tirumalai Krishnamacharya, un maestro de yoga indio, sanador ayurvédico y erudito al que a menudo se le conoce como el padre del yoga moderno. Los estudiantes de yoga pueden conocerlo como el lugar de nacimiento de Ashtanga Yoga, donde se estableció el Instituto de Investigación de Yoga Ashtanga en 1948 y donde los practicantes de Ashtanga de todo el mundo viajan para practicar y entrenar.
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Pune
B.K.S. Iyengar nació en 1918 en Bellur, una ciudad que estaba en el control de la pandemia de influenza en ese momento. Un ataque dejó a Iyengar enfermo durante toda su infancia, y cuando tenía 16 años, su cuñado, Spri Tirumalai Krishnamacharya, le preguntó que viniera a Mysore para ayudar con la familia. Allí, Iyengar comenzó a aprender a Asana, lo que ayudó constantemente a su salud a mejorar. En 1936, Krishnamacharya envió a Iyengar a Pune para difundir la enseñanza del yoga. Ahora, Pune es el hogar del Instituto Ramamani Iyengar Memorial Yoga, que Iyengar abrió en 1975, y se considera el corazón y el alma del yoga Iyengar. Los estudiantes de Iyengar de todo el mundo vienen aquí para practicar y entrenar con los estimados maestros del instituto.
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