Cuando era niño, especialmente un niño negro, la vigilancia de tu cuerpo comienza tan pronto como te enseñan que Eres un niño.
Los niños caminan de esta manera y las niñas caminan de esa manera.
Los niños no pueden cambiar sus caderas.
Los niños no pueden enrollar la espalda.
Los niños no pueden mover sus cuerpos como las niñas pueden.
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Mover el cuerpo de chico negro sin atar al peso rígido y opresivo de la hiper masculinidad es moverse como una niña, lo que, en nuestra sociedad heteronormativa y misógina, significa mover su cuerpo inconsistente con el de un hombre heterosexual.
Men, so our toxically masculine world teaches us, are to essentially move as physically unattuned creatures whose limbs don’t relax or move gracefully. Thank God I liberated myself from that imprisoning mindset after I finished my first vinyasa class more than a year ago. For me, yoga isn’t merely about flexing my muscles into positions that are unexplored—it’s much more. When my feet touch the mat, it is an act of resistance. An act of loving myself enough to move in a way that feels good, no matter how much it clashes with misconstrued gender norms.
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El poder del yoga
Celebro esa liberación con mi instructor de yoga, James Roberts, varias veces a la semana en Black-Dip y Svyogas en Brooklyn. Y el espacio del yoga proporciona un entorno liberador donde puedo vivir y celebrar la negrura. Las réplicas de los retratos de Basquiat se alinean en las paredes y r intelectualmente . Físicamente , por otro lado, tenía mucho que hacer.
Si tiene dificultades para comprender por qué siento tal liberación, o una sensación de libertad, practicando el yoga con un hombre negro, es probable que no aprecie cuán generalizada es la hiper-masculinidad, especialmente cuán brutalmente se vigila el cuerpo masculino negro. Se supone que los hombres negros no deben tocarse con cuidado o intimidad emocional. Al crecer como un niño negro, se nos enseña que cuando se trata de interacciones con otros niños, cualquier cosa más allá del juego áspero y agresivo podría interpretarse como sexual. Mis tíos jugaron duro conmigo, así que no me considerarían un punk o débil. Una bofetada sobre la cabeza o un golpe en el pecho durante el juego de caballos agresivo fue una forma amorosa de llamar a mi cuerpo contra las calles ásperas y caídas de Detroit, donde crecí en los años ochenta y 90. Estos gestos también sirvieron como protección contra la supremacía blanca. Los niños negros que crecían en Detroit no podían permitirse expresar intimidad emocional y estar en sintonía con nuestros cuerpos de manera que nos indique como presa. Mis tíos me amaban la mejor manera en que sabían cómo. Pero hasta que pisé mi primera estera de yoga en 2018, había estado viviendo bajo el tremendo peso de un cuerpo y mente oprimidos.
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It took four months to finally try Robert’s class when I started practicing at And SVyogas, a choice I made simply because of my schedule. Up until then, I had only been comfortable with women (preferably black women) leading my practice. While my body was slowly growing attuned to the vinyasa movements, I felt uncomfortable when another man laid hands on me.
'Peinados masculinos de los 70'
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Liberación física
Dudaba por Robert, o cualquier hombre para el caso, tocar mi cuerpo, porque no estaba condicionado a creer que los hombres podían ser la fuente de curación y comodidad. Pero crecí para confiar en él. Robert, día a día, mes a mes, y ahora, después de un año, me ha demostrado que el toque de un hombre puede ayudar a liberar mi mente y mi cuerpo.
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Sin embargo, esta liberación física no comenzó con el yoga. Primero tuve que despejar mi mente de la masculinidad tóxica negra en la terapia en 2013, después de que planeé quitarme la vida debido al trauma infantil no resuelto. A través de la terapia, pude excavar los dolorosos recuerdos y las experiencias con la violencia de mis años preadolescentes que crecían en un hogar donde prevalecían el consumo de drogas y el trato. En la terapia, aprendí que ver mis tíos golpeados una pulgada de sus vidas y pasar por la escalera rociada en sangre durante semanas resultantes de sus palizas de traficantes de drogas rivales fueron experiencias traumáticas, entre otras violencias que presencié. Durante dos años, supe que los hombres podían, de hecho, llorar por el dolor que experimentaron y que estaba bien que ya no pudiera manejarme y endurecer mi piel para suprimir los recuerdos de décadas pasadas.
A los hombres, me enseñaron, no muestren emoción. Simplemente tratamos con eso, lo que, por supuesto, nunca lo hacemos. No nos ponemos en contacto con nuestros sentimientos. Mentalmente, la terapia me ayudó a entender eso. Después de dos años de terapia, estaba buscando un nuevo sentido de liberación y decidí probar el yoga. Comencé con las terapeutas porque vi a los hombres negros que carecían de la ternura necesaria para ayudarme a navegar por el dolor que estaba experimentando. Mi terapeuta tomó un poco de aliento para confiar en un psiquiatra masculino.
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Esa desconfianza de los hombres se llevó al yoga, donde me llevó unos meses confiar en los hombres para liderar mi práctica. Robert, sin siquiera saberlo, fue el primer hombre en ayudarme a liberar mi cuerpo simplemente guiándome a través de los flujos de vinyasa.
Debido a que aprendí a confiar en él, he podido confiar en que mi cuerpo se movía con la libertad y la gracia que no anticipé sentir después de comenzar mi práctica hace más de un año. Tres veces por semana, caminé 12 minutos para sentir las manos liberadoras de Robert, mover mi cuerpo a nuevas posiciones que me preparan para el día que viene.
Covid-19 tiene yoguis dentro ahora, pero todavía estoy practicando yoga solo y a través de la transmisión. Mi viaje de yoga comenzó mucho antes de conocer a Robert, pero estoy agradecido por su guía muy involuntaria de ayudar a liberar mi cuerpo de la masculinidad tóxica que le permite moverse más libremente que nunca antes.
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