Descubra la forma saludable de ser vegano con nuestro Desafío vegano de 21 días. Únase a nuestro programa basado en plantas aquí . Luego explore las 30 comidas veganas nutritivas y deliciosas en nuestra caja de recetas.
Recetas de desayuno vegano
Panqueques de trigo sarraceno
Cinnamon Lino Waffles de grano integral
PB
BLTA (tofu horneado, lechuga, tomate, aguacate)
Breakfast Rancheros
Gachas de quinua-chia con cerezas y pistachos
Arena de maíz con verduras y semillas de sésamo
Hash de papa vegetal
Recetas de almuerzo vegano
Ensalada de col rizada de cebada de calabaza
Pizza de avellana de Herbed Broccoli
Ensalada de rúcula con remolacha farro y nueces
Ensalada de pasas de zanahoria al curry
Pita de trigo integral con hummus, pepinos y tomates
Sándwich de queso a la parrilla falso con aguacate y sopa de tomate
Alciladas de frijoles negros y espinacas
Ensalada del chef vegetal
Rollo de sushi de verduras de arroz marrón
Recetas de cena vegana
Tempeh Tempeh Fidele Bowl
Sopa de verduras francesas
Anacardo de vegetales chinos salteado con Seitan
Cassoulet de frijoles con verduras
Pasta toscana con frijoles blancos y acelga suizo
Masala de coliflor de garbanzo
Quiche de espárragos y tofu de eneldo
Sopa de fideos tofu vegetales vietnamitas con bok choy
Lasaña vegetal
Camporro de vegetales marroquíes con cuscús
Risotto de lentejas con guisantes
Recetas de bocadillos veganos
Demás
Tofu
Yogurt de soja con nueces
Leche chai
'peinados contemporáneos para hombres'
