Acupresión
El terapeuta utiliza la presión de los dedos para estimular los puntos, casi lo mismo que los utilizados en la acupuntura, se pensó en despertar los poderes curativos naturales del cuerpo y permitir el flujo libre de energía (o chi).
(Para más: acupressure.com )
Terapia craneosa
Los practicantes dicen que una terapia gentil para ajustar el flujo a su ritmo adecuado, aborda las quejas neuromusculares y musculoesqueléticas crónicas. (Para más: Iahe.com )
Liberación miofascial
Al trabajar en la idea de que la tensión en todo el cuerpo es causada por la opresión en los tejidos conectivos, los terapeutas usan presión sostenida para aliviar las restricciones en estos tejidos y restaurar el rango de movimiento. (Para más: Myofascialrelease.com )
Integración estructural o rolfo
Dos nombres para el trabajo que se centra en manipular los tejidos conectivos para hacer realidad el cuerpo. En general, el trabajo se organiza en 10 sesiones, cada una construcción en la anterior, para crear un mejor equilibrio y una mejor eficiencia. Las terapias similares incluyen Hellerwork, KMI, Aston Patterning e Soma Neuromuscular Integration. (Para más: Theiasi.org , rolf.org )
Masaje sueco
También conocido como masaje occidental, sueco se caracteriza por presión media y trazos largos y barridos, así como amasadas, golpeando y fricción. La investigación del Touch Research Institute de la Universidad de Miami ha demostrado que dicho masaje puede tratar efectivamente la depresión, los síndromes de dolor, la diabetes y la disfunción inmune. (Para más: Miami.edu/Touch- ARSEARCH )
Masaje de yoga tailandés
Los terapeutas usan sus cuerpos enteros para mover a un cliente a posturas que estiran el cuerpo a lo largo de las líneas de energía similar a los meridianos. La práctica combina elementos de shiatsu, yoga y acupresión. Los beneficios incluyen una mejor flexibilidad y un rango de movimiento, y, si la sesión se trata como una meditación, reduce el estrés. (Para más: Tailandés-massage.org )
Enfoque de recierras
Trabajando en la teoría de que el cuerpo aprende a ser relajado y natural experimentando movimientos relajantes y naturales, los terapeutas de los jugadores trabajan para crear la sensación del movimiento sin esfuerzo. El cliente experimenta esto como balanceo gentil, sacudido, de los movimientos de amasado. Los ejercicios de bricolaje se llaman mentalios. (Para más: Trager.com )
