Te encantaría parar y oler las rosas, pero cada vez que lo hagas, tus alergias entran en acción, reduciéndote a un desastre de estornudos, holgado y congestionado. Y cada primavera, su montón de tejidos usados crece más rápido que los narcisos por la ventana. Si esto suena familiar, tal vez es hora de abordar sus alergias utilizando un enfoque ayurvédico.
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La teoría ayurvédica sostiene que aunque los alérgenos como el polen, el polvo y la caspa desencadenan los síntomas en las personas susceptibles, son no La causa principal de las alergias. En cambio, es la acumulación de o (Sánscrito para lo que daña
o se debilita) ese es el principal problema.
AMA es el residuo pegajoso y tóxico que proviene de una dieta menos que ideal junto con una digestión inadecuada. Si alguna vez has alimentado la madera húmeda en un incendio que no es ardiente, sabes que los humo y los desechos carbonizados son el resultado. De la misma manera, cuando su fuego digestivo es bajo o inestable, o come alimentos que exigen más poder digestivo de lo que posee, se crea una especie de suciedad a medias, y los problemas comienzan los problemas. Cuando las personas continúan con sus prácticas dietéticas pobres, AMA va más allá del tracto digestivo a través del sistema circulatorio, asentando en varios tejidos corporales y en el ciste las rutas internas.
En un esfuerzo por proteger el cuerpo de esta difícil situación venenosa, el sistema inmune se pone en marcha. A medida que aumenta la carga tóxica, se vuelve hiper vigilante y demasiado defensivo, atacando violentamente sustancias incluso inofensivas como el polen, causando síntomas inútiles y potencialmente debilitando su capacidad para luchar contra un enemigo real.
La primavera, en particular, es la temporada de High Kapha Dosha. (Es fácil ver los elementos de Kapha, la tierra y el agua, en su entorno, a medida que la nieve se derrite, las corrientes se hinchan y el suelo se vuelve pesado de humedad). Las cualidades pesadas, frías y viscosas de Kapha, naturalmente, tienden a amortiguar, en lugar de encender el fuego digestivo, invitar al proceso de AMA/ alergias a.
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Desde un punto de vista ayurvédico, cada víctima de alergia es diferente, y los profesionales calificados adaptan el tratamiento para abordar a toda la persona. Sin embargo, por lo general, el tratamiento con alergia ayurvédica enfatizará cuatro pasos: aumentar el fuego digestivo, ajustar la dieta para apoyar una quemadura limpia, desintoxicar y restaurar la resistencia del sistema inmune. (Para obtener más información sobre cómo Ayurveda puede ayudarlo a hacer la transición de invierno a primavera, vea la primavera).
