Alérgico a aparentemente todo en floración, resopla y estornuda en la primavera. Sin embargo, para el alivio recurre a las hierbas medicinales, muchas de las cuales provienen de las mismas familias de plantas que los alérgenos. Al buscar la cura para sus alergias, ¿solo está agregando al problema?
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Las personas pueden tener una reacción alérgica a cualquier cosa, dice Mindy Green, directora de educación de la Herb Research Foundation en Boulder, Colorado. Aunque raras, las hierbas medicinales no son la excepción.
La familia de hierbas que con mayor frecuencia causa reacciones a la familia Asteraceae, o la familia Daisy incluye ambas envejecimiento, un alergeno común y hierbas curativas de manzanilla y equinácea. ¿Pero esto significa que si eres alérgico a la ambrosía, también serás alérgico a sus parientes medicinales? No hay una relación directa, dice el Dr. Varro Tyler, autor de Herbal honesto de Tyler (Haworth Press, 1999) y profesor distinguido emérito en la Universidad de Purdue en West Lafayette, Indiana. Pero sí significa que querrá monitorear sus reacciones con más cuidado cuando tome la hierba. Según Tyler, la mayoría de las reacciones alérgicas producidas por las hierbas son bastante suaves, una nariz que picaza o los ojos, erupciones o colmenas. Y no parecen ser muy comunes.
¿Qué puede hacer para protegerse contra reacciones adversas al tomar una hierba medicinal?
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Haz tu tarea. Al igual que con todos los medicamentos, comprenda las propiedades medicinales de una hierba y los efectos que producen.
Más no es mejor. Exagerar con hierbas puede tener efectos nocivos, así que tome solo las dosis recomendadas.
Mira tus reacciones. Si desarrolla alguna erupción de letreros, colmenas, pica, deja de tomar la hierba. Los síntomas de reacción alérgica moderada o severa incluyen dificultad para respirar o tragar, opresión en el pecho, mareos y náuseas.
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Investigue sus fuentes con cuidado. Se ha encontrado que algunos productos herbales están contaminados por pesticidas y metales pesados, por lo que seleccione solo marcas de buena reputación.
Si estás embarazada Lactando, en medicamentos o son muy jóvenes o envejecidos, consulte a su profesional de la salud.
El Gremio de Herbalistas Americanos en (435) 722-8434 es un buen recurso para localizar a un herbolario bien entrenado en su área.
