Hay docenas de populares mazos de secuenciación de yoga en el mercado para ayudarnos a planificar nuestras prácticas de asana. Pero estos mazos bellamente diseñados están especializados para ayudarnos a profundizar en un aspecto de nuestra práctica de yoga. Eche un vistazo a estas tarjetas de yoga diseñadas para ayudarlo a obtener información, regular su estado de ánimo o simplemente agregar variedad a su experiencia de yoga.
Un mazo y guía de Oracle Path Yogic
Por Sahara Rose Ketabi con ilustraciones de Danielle Noel
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Si está buscando información sobre su vida y orientación para su futuro, este mazo está diseñado por el influencer ayurvédico Sahara Rose para ayudarlo a conectarse con su sabiduría e intuición interna. Cada una de las 54 cartas representa la energía de un chakra, un concepto védico o una figura sagrada, y sugiere cómo esa energía podría ser importante para usted. Las obras de arte coloridas e intrincadas resaltadas en oro hacen que las tarjetas sean un placer trabajar con las que es un placer trabajar. El encantador set viene ubicado en una caja de recuerdos con una guía que describe cada tarjeta y explica cómo usarlas.
Deck Little Yogi: prácticas simples de yoga para ayudar a los niños a moverse a través de grandes emociones
Por Crystal McCeary con ilustraciones de Andrea Pippins
Los pequeños tienen muchos sentimientos, pero no siempre tienen las palabras para expresarlos. Este mazo ofrece herramientas de yoga y atención plena para ayudar a los niños a procesar sus emociones a través del movimiento, la respiración y las prácticas conscientes. Las ilustraciones brillantes son divertidas y atractivas para los niños; Los padres apreciarán el enfoque en emociones difíciles como la ira, la preocupación, la emoción, la tristeza, la alegría, los celos, la vergüenza y la paz. Usar las 48 tarjetas puede ayudar a todos a sentirse más tranquilos y más en control.
Yoga para su mazo de humor: 52 formas de cambiar la depresión y la ansiedad
Por Amy Weintraub con ilustraciones de Juliet Percival
La terapeuta de yoga, Amy Weintraub, autora de Yoga for Depression, ha sido una evangelista desde hace mucho tiempo de los beneficios del yoga para la salud mental. Su nuevo mazo de humor ofrece orientación para cultivar el equilibrio interno y la estabilidad mental. Estas cartas bellamente ilustradas ofrecen técnicas simples de Pranayama, Asana y Mudras. Seleccione una tarjeta roja cuando necesite un impulso de humor, una tarjeta azul para calmar la ansiedad o una tarjeta verde para el equilibrio y el enfoque.
'Peinado rizado medio para hombre'
El mazo de adivinación de la sabiduría de Yantra
Los yantras son patrones geométricos antiguos asociados con elementos o deidades. Se consideran máquinas, cada una con un significado diferente y cada una conectada con una intención diferente. En las culturas védicas, las personas pueden meditar con ellos para eliminar los obstáculos, levantar la tristeza, atraer el amor, lograr objetivos o obtener información y autoconciencia. Chanti Tacoronte-Perez, un artista ritual autodescrito, ha pintado cada diseño intrincado con gouache y acuarela en papel. El resultado es 40 cartas de joyas, cada una que representa un elemento o energía diferente. Este mazo viene con un folleto con información sobre cada Yantra, mantras y afirmaciones, y sugerencias sobre cómo trabajar con las cartas. La caja en la que entran en dobles como un altar itinerante.
