Lucha contra la enfermedad cardíaca con Guggul, un remedio herbal ayurvédico que reduce el colesterol.
La preocupación por los posibles efectos secundarios de los medicamentos recetados tiene muchos que buscan el bienestar en las curas naturales. Para algunos de los 57 millones de estadounidenses con colesterol moderadamente alto, esto ha significado omitir los productos farmacéuticos a favor de guggul (o Guggulu), un arbusto nativo de la India. Combinado con otras hierbas que mejoran su acción, esta alternativa botánica viene con prácticamente sin efectos secundarios, e incluso ofrece algunos beneficios secundarios.
Parte de una familia botánica que incluye mirra, la resina inusual de este arbusto reduce tanto el vata, el elemento que gobierna las partes y funciones móviles del cuerpo, y Kapha, que gobierna la estructura. (Normalmente, cualquier sustancia que reduzca Kapha aumente automáticamente Vata, y viceversa). Guggul también se dirige y elimina o , un término ayurvédico utilizado para describir una variedad de acumulaciones tóxicas, desde depósitos de calcio en las articulaciones hasta la placa en las arterias.
Este efecto de limpieza hace que Guggul sea natural para templar grasas en la sangre. Brian Rees, M.D., autor de Sátate a ti mismo, sana tu mundo (Manu Publishing), describe a Guggul como probablemente la hierba más efectiva conocida para ayudar a la reducción del colesterol. La razón puede estar en las saponinas únicas, o los guggulípidos, contiene la resina. Guggulipid puede aumentar los niveles de buen colesterol HDL, que protege contra las enfermedades cardíacas, explica Earl Mindell, R.Ph., Ph.D., autor y profesor de nutrición en la Pacific Western University en Los Ángeles, al tiempo que reduce la cantidad de colesterol LDL malo, que promueve la enfermedad cardíaca. De hecho, la investigación publicada en India encontró que Guggul puede reducir los niveles de triglicéridos hasta en un 30 por ciento.
La acción de Guggul sobre el colesterol también se extiende a los beneficios relacionados. Disminuye la pegajosidad de las plaquetas y el agrupamiento de los glóbulos rojos, mitigando así el riesgo de accidente cerebrovascular. Un antiguo texto ayurvédico, el Sushrita Samhita , describe la efectividad de Guggul en el tratamiento de una afección llamada Medoroga, cuya descripción se asemeja a la aterosclerosis. Debido a estas cualidades, el indio Asunto médico También informa que la acción de secado de Guggul lo convierte en una buena opción para la pérdida de peso.
Guggul se considera seguro para la mayoría, aunque contraindicado para aquellos con trastornos hepáticos agudos y enfermedad inflamatoria intestinal. Alrededor del uno por ciento de los usuarios experimentan una leve reacción de la piel.
Compre una fórmula de Guggul en su tienda de alimentos saludables y tómelo de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
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