Ya sea que haya tropezado con su éxito bueno como el infierno en 2018 o bailó a la maldición, ya que dominó a Tiktok este verano, es probable que esté familiarizado con la potencia pop/rock/r
Sin embargo, incluso la reina de múltiples géneros debe tomarse un minuto para respirar. En los últimos años, Lizzo ha hablado a menudo sobre su práctica de meditación constante y su amor por la conexión consciente que le da a su vida.
En su entrevista para la serie 73 preguntas de Vogue , se refería rápidamente (y bromeó sobre) su hábito consciente. ¿Qué es una rutina de la que eres inflexible sobre mantener al día?, Pregunta el entrevistador de Vogue. Meditación, ella responde. Unos segundos después, voltea la pregunta, ¿hay un hábito que estás tratando de rendir? Meditación, ella responde antes de romperse. Estoy bromeando. (Incluso con la mitad de un ego , Lizzo es, como siempre, identificable.)
Previamente reveló el significado y el propósito de su práctica de meditación. Vogue en abril de 2020. Sé que muchas personas usan la meditación como una forma de calmarse y centrarse, pero recientemente he estado usando la meditación como una forma de conectividad, donde es como puede conectarme consciente y metafísicamente con todas las personas del mundo, dijo.
(Foto: Getty Images)
Ese mismo año, ella organizó una meditación de 30 minutos en su Instagram para promover la curación durante esta crisis global. Titulado, porque te amo, el video ha atraído más de 3 millones de visitas hasta la fecha. Ella comienza la práctica tocando su flauta frente al incienso ardiente y su colección de cristales, calmando a sus seguidores con un tipo diferente de sonido en lugar del rodeo cancelado de Houston que estaba programado para actuar esa noche. Mientras que la flauta no era Sasha, su amado instrumento, que incluso posee su propia cuenta de Instagram , era un toot ventoso, una versión más liviana del dispositivo melódico.
El miedo no existe en mi cuerpo, dice Lizzo en el video, compartiendo su mantra prevista para la sesión. Fall no existe en mi hogar. El amor existe en mi cuerpo. El amor existe en mi casa. Un mes después, Ella se unió a SZA en Instagram Live con su flauta para organizar otra meditación curativa.
Su entusiasmo por la meditación incluso se ha filtrado en sus conciertos. Un tweet de El neoyorquino La escritora Helen Rosner comentó a Lizzo liderando una multitud en Radio City Music Hall a través de una meditación guiada durante su actuación de 2019. (Nota del escritor: ¿La verdad duele con un lado de una práctica de amor propio? ¿Cómo me perdí esto?)
https://twitter.com/heels/status/1175971396834476032
La meditación no es la única rutina de bienestar que tiene importancia para el ícono POP. En Tiktok, ha documentado el tiempo dedicado a senderismo, Haciendo una zambullida en frío , incluso trabajando hacia las divisiones. (Sí, esta es tu señal de que tú también puedes entrar en las divisiones. Al igual que Lizzo).
Pero al final del día: celebridades, son como nosotros. En un reciente Piar , Lizzo expresó un sentimiento que muchos de nosotros compartimos: quiero que mi rutina nocturna sea: mascarilla facial, gua sha, licente/giros/capó, tinturas nocturnas/sups, espaciadores de los pies, protección bucal, guía 1l de agua, sin teléfono, trabajo de aliento, meditación, [y] guardia de muñeca, escribió. Pero mi rutina nocturna es: bañarse/cepillar dientes/pasar el teléfono W en la mano.
