Tengo 23 años, bastante móvil y sin lesiones. Así que no, (afortunadamente) no experimento mucho dolor de rodilla en mis actividades diarias. Sin embargo, hay una sensación definitiva en mis rodillas que encuentro cada vez que me mudo a Marjaryasana (pose de gato) o Bitilasana (pose de vaca). Es sutil pero definitivamente notablemente y supongo que la mejor manera de describirlo sería en algún lugar entre una punzada y dolor.
Practicar en una alfombra más gruesa a menudo elimina la sensación molesta, y nunca había considerado que podría abordarse por algo más que un cambio fundamental en la forma en que practico el yoga, es decir, evitando estar de rodillas. Hasta que me encontré con las nuevas leggings Maät 1.0 ($ 148).
Diseñado por Fiona Devaney, una maestra de yoga, las polainas innovadoras vienen con relleno en el área de la rodilla, eliminando la necesidad de una toalla o manta escondida debajo de usted. Después de experimentar este tipo de protección para sus articulaciones de un traje de neopreno, Devaney buscó recrear el mismo tipo de producto para su práctica de yoga. En lugar de agregar protección en toda la pierna, el diseño tapa el poliéster y el acolchado de spandex alrededor de su área de rodilla, imitando una pierna acanalada e inspirada en el grunge. Nadie puede decir que hay una capa adicional de soporte alrededor de sus articulaciones tensas. En serio.
Incluso con estos beneficios basados en el diseño, me mantuve escéptico de notar una diferencia entre estas leggings y mis pares típicos no académicos. Cuando me puse los pantalones, me sentí ajustado y seguro, el oh-its-is-suction-sheding que solo experimenta con un par de leggings de calidad. También me gustó el aspecto de los fondos. Se sintieron recordando la tendencia motocómica de hace años que parece ser Haciendo un regreso este otoño. Y, para ser honesto, me sentí Frío. However, I wanted to test out the thickness of the Supplex and Spandex material, opting to head to a hot yoga class versus a non-heated studio. Overheating in a heavy pant in high temperatures wasn’t something I was looking to add to my practice.
I didn’t notice much about the leggings in the first few minutes of class. However, I did immediately feel a difference when I moved into my first Cat-Cow. Instead of noticing the uncomfortable contact of my joints with the thin mat, I felt a thick layer of cushioning and support under my knees. In the absence of joint pain, I turned my attention to my upper body instead, tapping in to the subtle movements of the posture. This shift was also helped by the pants’ high-waisted, secure band, which eliminated the need to yank up my bottoms after every pose.
Mientras mi cara, brazos y, bueno, todo mi cuerpo estaba goteando de sudor al final de la práctica, no sentía una acumulación de calor limitado en mis piernas. En última instancia, se sintieron como un buen equilibrio entre las leggings livianas I need in a hot class and the thicker compression pants that keep everything in place.
Después de probarlos, los elementos funcionales y estilistas de estas leggings son impresionantes. Si bien no experimento dolor de rodilla frecuente, estos serán los primeros en mi lista para recomendar la próxima vez que uno de mis amigos se queje de sus dolores en las articulaciones, o de preocuparse con toallas y mantas adicionales en el estudio.
Maät 1.0 leggings ($ 148), disponibles en negro, verde del ejército y metal, tamaños xxs-xl
