Parte del taller, parte fiesta de yoga, un festival de yoga es el lugar para disfrutar de la práctica, la comunidad y la diversión.
Vaya a un festival de yoga este año, y es posible que se encuentre tratando de mantener una pose de árbol tambaleante en una línea de holgura colgada entre dos árboles. Tal vez te cruces con payasos en pilotes, malabares con antorchas. Podrías ir a una rigurosa práctica de Ashtanga de la mañana seguida de una calma meditación de Vipassana, o huir de un flujo de vinyasa de rock and roll a una sesión meditativa de yoga yin, todo antes del almuerzo. Un baile de trance podría estar a la vista, o su brillo posterior al yoga podría mejorarse mediante un concierto al aire libre. Es posible que se encuentre balanceándose y cantando a Kirtan en el desierto, tomando una góndola de esquí a 8,000 pies por una montaña para hacer Asana con la mejor vista de la historia, o bloquear los brazos con un extraño para apoyar en una pose de equilibrio cerrada. No importa dónde viva o dónde planea viajar, un dulce circo de yoga probablemente esté cerca. La era del festival de yoga ha llegado.
En todo el país, en lugares pequeños y grandes, las personas se están reuniendo para practicar. Los festivales son tan variados como los estilos de yoga practicados, pero colectivamente consolidan la reputación del yoga como una fuerza cultural estadounidense permanente. Los festivales de yoga son realmente geniales para las personas que son más nuevas para el yoga o que quieren probar diferentes tipos de estilos, dice Jenny Sauer-Klein, cofundadora de Acroyoga.
El yoga, en su mayor parte, es una actividad seria, personal e introspectiva, un oasis centrista de la cordura en medio del caos de la vida. Pero, dice Sauer-Klein, los festivales te brindan más oportunidad de jugar al aire libre bajo el sol, y celebrar y disfrutar y tener una experiencia más extática. Hay más libertad y espontaneidad.
Los festivales te permiten dejar de lado tu práctica reflexiva durante unos días y disfrutar de tu yoga como una fiesta. Pasas el rato con personas de ideas afines, escuchas música, haces nuevos amigos y compartes la cena y la risa después de un día de asana dura. A menudo estás aprendiendo algo nuevo en una atmósfera de bajo estrés, y a veces te estás riendo en tu estera, aparecido por el ambiente comunitario, la música mecedora, los grandes instructores y una vista increíble.
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Kristine Pauls de Austin, Texas, fue a su primer festival de yoga el año pasado: Wanderlust, en Lake Tahoe, California. Había tipos de yoga que nunca había experimentado, dice ella. A menos que vivas en California, obtienes tu Hatha y tu Bikram, pero no obtienes otras formas creativas de personas que están energizando la cultura del yoga. Se encontró inspirada en la maestra de San Francisco Rusty Wells. A pesar de que hizo un canto ridículo, pensé, está bien, estoy a favor. Canté y no canto. Si puedes hacer yoga a Led Zeppelin, entonces soy para ti.
The inner quiet of daily practice is replaced at festivals with a community buzz. You know how, after a yoga class, you feel that yoga high, that yoga bliss? Well, you spend a whole weekend feeling that way, says Ashley Lowe, who’s been going to the Ojai Yoga Crib festival for several years. At festivals, yoga practice becomes a social experience, with limitless possibilities for good conversation and fun. Everyone’s energy resonates. It’s easier to connect with people, adds Lowe. You don’t feel anxiety. You just feel more full. I remember laughing really hard with friends after it was all over. We got a burrito, and things were just funny.
Sing Out Loud: Bhakti Fest
Los desiertos de California resonaron con Kirtan durante 58 horas consecutivas durante el primer Bhakti Fest, celebrado en septiembre de 2009 en los terrenos del Joshua Tree Retreat Center en el Parque Nacional Joshua Tree. El organizador principal, Sridhar Silberfein (quien dice que organizó que Swami Satchidananda diera la invocación en Woodstock), reservó docenas de músicos de Kirtan como Wade Morissette, Dave Stringer y Jai Uttal, así como maestros de yoga como Sara Ivanhoe, Saul David Raye, Shiva Rea, y más. Ni en el calor del mediodía de 100 grados, ni a las 3 a.m., el canto se detuvo por un momento. Las clases de yoga, en una variedad de estilos, continuaron desde el amanecer hasta el anochecer en una carpa separada.
El Inaugral Bhakti Fest atrajo a 2.500 personas, la mayoría de las cuales acamparon en el desierto. El festival ofreció paquetes de bajo costo a partir de $ 100 para todo el fin de semana, y luego donó la mitad de las ganancias a organizaciones benéficas, como abrazar el mundo, Oxfam, la Fundación Seva y la Fundación Love Remember (dirigida por Ram Dass). La fuerza impulsora del festival es la dedicación, el servicio y la ayuda de la gente, dice Silberfein. Ciertamente no dinero. Eso es muy abajo en la lista.
Estos festivales realmente presentan a las personas a esa energía creativa consciente en la que intentamos en casa cuando enseñamos clases de yoga, dice Kasey Luber, director de Yogamates.com y maestra de clases de yoga de Kundalini en el festival. Cuando podemos reunir a tanta gente para el yoga, entonces estamos bien. Fue realmente sorprendente tener a tanta gente cantando y haciendo yoga. La gente estuvo despierta toda la noche; Era hermoso, dice ella.
Rocas de yoga: evolucionar
Yoga festivals can happen anywhere and don’t need to be pegged to rock star instruction. Inspired by a small yoga class that he’d taken in the early-morning mud at the Bonnaroo Music Festival in Tennessee, Dave Bryson, a yoga teacher in New Jersey, started the Evolve Music & Yoga Festival in 2007, with the goal of raising ,000 for a local rural organization called Kids Camp, which provides environmental education and free health screening for low-income kids. The first Evolve event featured 30 bands from the Northeast jam-band and bar circuit. Bryson also scheduled a few yoga classes, but much to his surprise, nearly a thousand people showed up who were just as interested in doing asana as rocking out. A full-on yoga festival broke out.
La gente estaba haciendo yoga pareja en los campos, dice. Había personas meditando y haciendo yoga en los muelles.
En 2009, el tercer año del festival, Bryson dijo que la música y el yoga eran igualmente importantes. Reservó 70 bandas y 16 instructores de yoga, y dice que todo funcionó juntos brillantemente. El enfoque del festival está en la superación personal y la salud, a diferencia de otros festivales de música, donde el enfoque está en la fiesta y la pérdida, dice. Pero también tuve algunas buenas bandas de rockin ', con un enfoque real en traer música que sea bailable. Quiero alentar a la gente de yoga a que salgan y se aligeren, se relaje y baile.
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Cuna de amor: la cuna
Kira Ryder, que dirige un estudio de yoga en Ojai, California, estuvo varios años por delante de la curva espinal. En 2003 comenzó un festival llamado Ojai Yoga Crib, y siete años después, todavía está funcionando. Cuando su sustento es yoga, dice, se convierte en una práctica realmente buena invitar a unos pocos cientos de sus mejores amigos a venir a la ciudad y relajarse. Es algo que nos vimos obligados inexplicablemente a hacer.
Ryder había estado en varias conferencias de yoga y siempre había pasado un buen rato, pero a veces sentía que eran una bolsa de experiencias impersonal. Tenía la loca idea de comenzar una alternativa más íntima. En lugar de que los asistentes eligieran clases de un menú, Ryder les pidió que confiaran en la cuna de yoga para que los preparen. Le dije a mi esposo: Este va a ser mucho trabajo. Y él dijo: Bueno, ¿qué más vamos a hacer?
Decidió que su festival se basaría en la confianza y el amor. Se llamaría algo cómodo y relajante, de ahí el nombre de cuna de yoga. Y presentaría a su maestra principal, Erich Schiffmann (la autora de Yoga: el espíritu y la práctica de pasar a la quietud ), a quien ella describe como una gran gran Chewbacca de amor. El objetivo sería alentar una profunda autoinvestigación personal del amor.
Ryder cobra $ 400 por su festival Ojai, excluyendo comida y alojamiento, y en 2009, por primera vez, dejó que la gente pague sus boletos en un plan de diseño. Algunas personas se quedan en el spa, dice, algunos campes, algunos de ejercicio de planes de pago, algunos trabajan en la tripulación, algunos se convierten en invitados porque es su año para estar allí gratis. En la tierra de yoga, dice, todo tiene una forma de alinearse.
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El primer año, no sabía si alguien lo estaba pasando bien, porque me preocupaba si estábamos fuera del papel higiénico, dice Ryder. Pero desarrollas una experiencia real. Realmente comienzas a ver que todo se maneja.
Alta vida: Telluride
Comenzar un festival de yoga puede ser una pesadilla logística, pero en realidad sigue una fórmula bastante simple: tomar un lugar de impresionante belleza natural y agregar un tema fuerte y general. También ayuda a tener un maestro de renombre que puede fijar su evento y atraer a otros maestros populares.
Aubrey Hackman de Telluride, Colorado, siguió perfectamente la fórmula. En 2007, Hackman regresó a casa de su formación de maestros de yoga Jivamukti con el deseo de hacer buenas obras, pero también con una lesión grave en la muñeca que redujo su práctica personal. Dirigió su atención para comenzar el Festival de Yoga Telluride. Afortunadamente, una de sus fieles estudiantes, Elaine Demas, fue una organizadora de eventos profesionales. Hackman quería crear la conferencia más ecológica imaginable. Después de ir a otra conferencia de yoga, me desanimé el despilfarro del evento, todas las botellas de agua de plástico en la basura, dice Hackman. Tenía que haber un evento que realmente se vinculara en la teoría del yoga.
Para compensar la huella de carbono para los asistentes que llegan al festival, Hackman le pidió a cada uno que donara $ 10 a la nueva coalición comunitaria, un grupo de telururo que realiza proyectos de vida sostenible como modernizar la escuela secundaria local de energía solar. A cambio, el NCC ayudó a establecer pautas para hacer que el festival cero desechos. Hackman también decidió donar el 25 por ciento de los ingresos netos a una organización ambiental local diferente cada año. En el segundo año, ella y Demas estaban atrayendo a maestros de alto nivel como Sarah Powers y Richard Freeman, y con estilos a través de la gama de yoga, desde Ashtanga intensivos hasta yoga del corazón tibetano.
Last June, Telluride resident Lorrie Denesik went to a daylong intensive workshop given by Scott Blossom and Chandra Easton that combined his teachings on shadow yoga with her Buddhist background. It’s really special to have those two amazing people together in one room, for a whole day, she says. At festivals, these top instructors are asked to be at their best, and they’re trying to deliver the root of their experience. It’s not their daily practice or their daily class. Everything is heightened. In Telluride, attendees do yoga at the base of the mountains, then can go hiking between sessions. Denesik says that something transcendent emerges. There’s this vortex of energy here already in Telluride, she says. We can be inside and outside and experience the oneness that we’re all trying to achieve when we practice yoga. I’ve been to yoga events all over the world, and it’s one of the best experiences I’ve ever had.
Se juntan: pasión por los viajes
El Festival Wanderlust, que se celebró en julio pasado en Squaw Valley, California, mezcló las vibraciones de curación holística de una conferencia de yoga con el hedonismo de Lollapalooza. Actos musicales como Common, Sharon Jones y The Dap-Kings, y Spoon compartieron la facturación con los maestros de yoga John Friend, Shiva Rea, Duncan Wong y otros. El yoga y la música se unieron muy bien. MC Yogi, DJ Drez, Sianna Sherman y Kenny Graham enseñaron y jugaron juntos en una habitación, inspirando yoguis sonrientes con una mezcla funky de paradas de manos, hip-hop y abrazos.
Al igual que muchos practicantes, no somos ascéticos, dice Schuyler Grant, propietario del Proyecto Kula Yoga en Nueva York, quien, junto con su esposo, el promotor de la música Jeff Krasno, fundó Wanderlust. Tenemos nuestras vidas de yoga, y luego vamos a bailar y tomar una cerveza o lo que sea. Está fracturado. Qué genial ir a un evento y tener ambos. Qué genial bailar hasta las 2 a.m., obtenga lo que obtienes de un evento de música en vivo, pero al mismo tiempo, siéntete bien. Está integrado. Krasno está de acuerdo: es un festival de música, pero estamos tratando de crear una experiencia transformadora. Quiero que la gente se sienta bien. Cuando haya terminado en otros eventos, es posible que lo haya pasado bien, pero probablemente se sienta como una mierda.
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La transformación es algo difícil de cuantificar, pero los cientos de personas que tomaron clases de yoga con John Friend a 8,000 pies y la gran cantidad de personas de aspecto felices que bailaban con hula hoops definitivamente lo pasaron bien. Un concierto del sábado para la niña nocturna parecía un delirio, con palitos brillantes y un DJ sin camisa que combinaba el rap gangsta y los años 70 en una mezcla de fiesta salvaje. Una niña saltó hacia arriba y hacia abajo extáticamente y gritó, a nadie en particular, hombre, ¡a veces sabes que has terminado en el lugar correcto!
Libro de Neal Pollack, Estiramiento: la improbable creación de un tipo de yoga , fue publicado por Harper Perennial en agosto de 2010.
