Mis recuerdos de mis vacaciones de verano en la casa de mi abuela en Chennai son de sonidos: puertas crujientes y salpicando agua. Ya en las 5 a.m., mi abuela estaría vertiendo agua en el área de cemento fuera de su puerta y barriendo todo. Luego comenzaría su sesión de yoga, no en una estera sino en el suelo. No usa pantalones de yoga, pero usa seis yardas de un sari indio. Y ella no lo llamó yoga, lo llamó dibujando kolams.
En una mano, sostenía un recipiente lleno de harina de arroz blanca. Luego se pararía con los pies ligeramente separados y el cuerpo se inclinaba hacia adelante desde las caderas, una variación de Uttana asana . La otra mano sacó harina del recipiente y, deslizando el polvo a través de sus dedos, dibujó mágicamente patrones en el suelo. Los puntos, líneas y curvas surgirían de esas manos hábiles y formarían una obra de arte mágica en solo 20 minutos. Ella había creado un Kolam.
Nunca usé esas preciosas horas de la mañana para aprender de mi abuela, algo de lo que me arrepentiré para siempre. Pero en medio del estrés, el miedo y el aislamiento de la pandemia y los cierres continuos en la India, decidí finalmente aprender a dibujar kolams para mí.
Comprender los orígenes de los kolams
Después de meses de permanecer en el interior, encontré mi creatividad agotada y mi enfoque desgastando. Meanwhile, I’d seen kolam drawings appearing on my Instagram Feed, y se encontró con el artista de Kolam con sede en Mumbai y la oradora TED-X Hema Kannan, que dirige talleres en línea en el dibujo de Kolam. Kannano escribió que Kolams es una forma de arte que lleva la calma a la tormenta. Sabía que finalmente quería probar este arte. Había visto a mi abuela hacer tantas veces cuando era niño.
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Para los no iniciados, un Kolam es una forma de arte tradicional del sur de la India dibujada por la harina de arroz en las puertas y fuera de la casa. Todas las mañanas, millones de mujeres en todo el mundo dibujan kolams. Se realizan para múltiples propósitos: una señal de bienvenida a la casa, un símbolo de auspicia y como una forma de obra de arte.
La harina de arroz utilizada para dibujar patrones (algunos también usan tiza o polvo de color) alimentan hormigas, ardillas y aves más pequeñas como gorriones, creando una forma armoniosa de vida con la naturaleza. Durante el día, los dibujos son comidos, caminados, arrastrados bajo la lluvia o soplados bajo el viento, y los nuevos se hacen al día siguiente.
Las raíces de Kolam se remontan a las antiguas creencias y estilo de vida indios, un propósito clave de dibujar Kolams es llevar ejercicio tanto a la mente como a la mente. Para el mundo moderno, el yoga es una antigua tradición india. Pero lo que a menudo se pierde en la traducción fue el hecho de que en la India tradicional, el yoga se sincronizó de manera inteligente en muchas actividades cotidianas. En aquel entonces, establecer períodos particulares de tiempo a un lado para el yoga, como lo hacemos ahora, era probablemente una tarea más difícil, considerando la falta de automatización en las actividades diarias (¡sin microondas y mezclas!)
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Aprendiendo a dibujar kolams como yoga
Dibujar kolams es una forma de estirar el cuerpo. La práctica implica posturas como malasana (agacharse ) y variaciones de utkatasana (Pose de la silla) y Vacasana (Pose de Thunderbolt) . En las primeras mañanas, cuando se dibujan kolams, el aliento de aire fresco, el estiramiento cuando uno se dobla hacia adelante para colocar los patrones, todos benefician al cuerpo. Las posturas pueden no ser asanas de yoga clásicas, pero son variaciones que inician la circulación sanguínea del cuerpo, mejorando la flexibilidad y la movilidad.
La práctica también es una forma de beneficiar a la mente, al llevar el enfoque meditativo al comienzo del día. Presentar el patrón o líneas de puntos requiere matemáticas mentales. Cuando comencé a educarme sobre los diferentes estilos de Kolam (me ayudó este video Por el artista de Kolam Bhargavi Mani) Me fascinó saber que las matemáticas y los kolams van de la mano. Los patrones están hechos con puntos, líneas y curvas simples, pero la geometría, la simetría e incluso la serie Fibonacci entran en juego. El enfoque que necesito al dibujar esto es inmenso: para los 15 minutos que se necesitan para hacer un Kolam elaborado (o incluso los cinco minutos a los más pequeños) mi mente está solo en esa tarea. Un resbalón y el diseño va por un lanzamiento.
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De esta manera, el dibujo de Kolam reúne el cuerpo y la mente, y la unión del cuerpo y la mente, después de todo, es la definición de yoga. El yoga es la capacidad de dirigir la mente exclusivamente hacia un objeto y mantener esa dirección sin distracciones, explica un verso de El corazón del yoga por T.K.V. Desikachar, del yogasutra de Patanjali, el objeto puede ser concreto externo a nosotros mismos o parte de nosotros mismos. Puede ser un área de interés, un concepto o algo más allá del nivel de los sentidos, como Dios.
El ritual temprano de la mañana de mi abuela se gastó en silencio completo, centrándose en movimientos elegantes y creando patrones simétricos. Mientras dibujo mi kolam todos los días, a menudo me pregunto si alguna vez llegaré a ese nivel de creatividad y fluidez.
Por otra parte, mientras me pierdo en el patrón, mi mente se vuelve tranquila y clara. El proceso es catártico para mí. Y cuando miro el producto terminado, mi puerta decorada con Kolam, me encuentro brillante de felicidad y orgullo.
Pasando solo diez minutos de mi mañana dibujando un kolam, descubrí que puedo aprovechar una energía positiva oculta, una fuerza interior dentro de mí, una que puedo llevar a mi familia y mis días. ¿Y no se conecta con nuestra fuerza interior exactamente lo que buscamos de nuestra práctica de yoga?
Cómo dibujar un kolam
Aprender a dibujar un kolam puede parecer desalentador al principio, pero hay una gran cantidad de libros y Instagram pages to help you get started. (And remember, you don’t need to get it right on the first try!)
Paso 1: Estudie sobre los diferentes tipos de kolams y cómo hacerlos. Los puntos, líneas y curvas simples constituyen un kolam. Se llaman líneas básicas que forman patrones complejos Padi colegas. Usar líneas para conectar puntos es dibujar un Pulli Kolam, Mientras que, obtener líneas curvas para dar la vuelta a los puntos Sikku kolams - en estos tú n eed tener cada punto rodeado de líneas . Para un curso de inicio, intente este video Por el artista de Kolam Bhargavi Mani u otro Video para ayudar aquí .
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Paso 2: Obtenga sus materiales base para crear su Kolam. (Tradicionalmente, finamente terrestre harina de arroz ser rociado sobre concreto u otra superficie al aire libre). También puede probar una interpretación diferente al usar tiza en la acera, o comience con lápiz y papel en un cuaderno para practicar los patrones.
Paso 4: Práctica. Use su cuaderno o harina de arroz o tiza, y pruebe la mano dibujando líneas rectas, puntos y curvas. Si está practicando con harina, sostenga la harina entre su dedo índice y el pulgar. Poco a poco, deje ir la harina entre los dedos (como cómo rociaría la sal, simplemente más enfocada). Esta técnica lleva algún tiempo perfeccionar. En la mayoría de las partes de la India, ahora se vende una variedad especial de harina para Kolams; ha agregado valor en ella para dar un mejor flujo.
Paso 5: Muévase de su área de práctica o cuaderno al piso. Una acera, piso o paneles de madera podría ayudar a que el Kolam se destaque mejor. Aquí es donde entra la parte física del yoga, doblando hacia adelante para colocar los puntos y líneas, estirando los brazos de par en par para que los patrones fluyan. ¡Deja que tu creatividad vuelva salvaje!
