por Anna Volpicelli
En octubre pasado me mudé a San Francisco. Como editor de Stylesway VIP Italia, he observado y escrito sobre el desarrollo del yoga en mi país en los últimos cinco años.
Italia es un país apasionado por la tradición y los maestros de yoga allí siguen en gran medida el antiguo método de transmisión que enfatiza no solo la técnica, sino también la espiritualidad y el estilo de vida yóguico. Hoy en día, algunos maestros más jóvenes están tratando de crear sus propios estilos y desglosar las barreras rígidas de las generaciones pasadas. Quizás el propósito no hablado es escribir una historia de yoga moderna.
Los italianos, en general, están adoptando el yoga como una forma de relajarse, o como un medio de exploración espiritual o auto -auto, pero hay una buena cantidad de escepticismo entre las personas que consideran la práctica solo una pérdida de tiempo o algo aburrido, para personas viejas o peculiares.
Cuando vivía en Milán, por ejemplo, comía una cena ligera y temprana (la mayoría de los italianos cenan a las 8 o 9 p.m.), me acostaron temprano y me despierto a las 6 am para ir al estudio y practicar el yoga Ashtanga. Todos mis amigos, y a veces mi familia, consideraban este un estilo de vida inusual. Me preguntaron, ¿por qué tienes que practicar todas las mañanas a las 7? La mayoría de los yoguis italiano prefieren practicar por la noche.
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Cuando vine a América, me sentí abrumado por la variedad de estilos de yoga ofrecidos. In cities like New York or San Francisco where there is a yoga studio on practically every corner (there are more studios in my San Francisco neighborhood than in all of Milan), students can take their pick from classical Ashtanga and Iyengar yoga to the newer but well-established styles like Anusara, Jivamukti, and Bikram, as well as from an intriguing array of hybrid styles including Hatha Flow, Naked Yoga y Candle Yoga.
Sentí que había aterrizado en una especie de tierras de sueños de yoga. Me arrojé a una práctica diaria de Ashtanga antes del amanecer y también comencé a explorar el yoga hecho en los Estados Unidos.
Ana Forrest me mostró el método de profundidad y curación que creó usándose como laboratorio humano. Richard Miller me presentó al irest, su adaptación al yoga nidra que trae la práctica de meditación antigua a la vida cotidiana. Investigué el yoga fuera del estudio: Off the Mat, Sean Corn, Hala Khouri y la organización sin fines de lucro de Suzanne Sterling utilizando el poder de la práctica para inspirar la colaboración consciente.
Quizás mi descubrimiento más interesante fue el yoga de dinero de Brent Kessel, una práctica que combina la realización financiera con el camino espiritual. La espiritualidad y la economía generalmente están en desacuerdo. Hablan idiomas completamente diferentes: uno material el otro más sutil. Kessel aplica las técnicas y principios del yoga, incluidos pranayama, conciencia, honestidad y no violencia (ahimsa) a la relación con el dinero.
En la conferencia de San Francisco de Stylesway VIP, arrinconé al maestro de Ashtanga David Swenson y compartí algunas observaciones. Sabes, dijo, el yoga es una herramienta; Depende de cómo lo uses. Eso captura la esencia del yoga americano para mí. La práctica debe ser práctica, pero si no es interesante, no funciona.
¿Cómo puede el yoga ayudar a mi vida?
Esta es la pregunta más importante que tenemos que hacernos, y esta es la pregunta central, supongo, que todos los maestros que he conocido en estos meses se han preguntado. Si relegamos la práctica al tapete, el yoga no será más que un ejercicio físico, sin ningún tipo de conexión con nuestras vidas. Es como comer pizza sin mozzarella. El sabor será bueno, pero siempre habrá algo que nunca experimentaste. Puede mantener su cuerpo en funcionamiento, pero nunca va a alimentar a su alma.
Anna Volpicelli es periodista, escritora y editora en Stylesway VIP Italia . Ahora viviendo en San Francisco, continúa escribiendo para la revista sobre las tendencias de yoga en los Estados Unidos. Ella practica Ashtanga Yoga Daily y estudia con Lino Miele. Síguela en Annavolpicelli.com, en Facebook o en Twitter.
