Las cosas cambian cuando comienzas a practicar yoga. A veces sutil y a veces evidente, sus formas alteradas de experimentar la vida generalmente hacen que se acerque a todos y a todo lo que le rodea un poco, o mucho, con frecuencia. Y ese es el punto.
Pero puede estar tan acostumbrado a cómo el yoga te hace pensar, sentir y comportarse que olvidas que no es cómo actúan la mayoría de la gente. No es que haya algo malo en predicar a sus novias cómo los backbends los hará más abiertos a la vida, pero a veces necesitamos un recordatorio de que lo que puede parecer perfectamente normal para usted me parece un poco sorprendente que nadie haya pasado tiempo en la colchoneta. Y eso está bien.
40 cosas que solo las personas que practican el yoga entienden
Quizás tú ...
1. Estirar demasiado dramáticamente mientras está en la fila en la tienda de comestibles o al aeropuerto
2. Dígale a su familia que respire cada 5 minutos
Ese sentimiento cuando el maestro te tiene en el tablón del antebrazo y dice 5..4 ... 3 ... 3 ... 3 ... 3. (Foto: Logan Weaver | Unsplash)
3. Experimente problemas de confianza debido a los maestros que mienten sobre que solo quedan 5 respiraciones más en el tablón del antebrazo
4. Cuida demasiado por colocar tu colchoneta en la fila trasera, a la izquierda, tercera posición desde la pared
5. Encuéntrate cambiando en una situación de sentado con las piernas cruzadas durante las reuniones de zoom
6. Obsess about foot-borne diseases after walking through a puddle of someone else’s sweat following class
7. Conocer en que fase se encuentra la luna o que Mercurio está en retrógrado Simplemente escuchando a estudiantes y maestros en el estudio
8. Ask yourself, Are you overdressed for the hot yoga class? (Yes. The answer is always yes.)
9. Conozca la ironía de rushing to make it to class on time Solo para que pueda escuchar a su maestro decirle que disminuya la velocidad durante toda su práctica. Cada maldita vez.
10. Tenga una tendencia a caer en el piso de una manera que no suele ser sancionada en entornos sociales
11. Cree que la lista de reproducción de las mejores canciones de Spotify no es una mezcla completamente extraña de sonidos de bosques ambientales y monjes cantando junto a Dua Lipa y Beyoncé
12. Gire la cabeza e instintivamente mire hacia arriba debajo de su brazo siempre que esté en el metro o la transmisión del aeropuerto y alcance esa correa colgando del techo
13. Involucre a Ujjayi Breath en la gente pública y asustada un poco porque piensan que suenas como Darth Vader
14. Get a little overly sentimental when the teacher kindly walks close to you and whispers Your other right side rather than announce it in front of the entire class
15. Coloque en una sentadilla, en el metro, en una cafetería, en una tienda de ropa, porque sus caderas necesitan desesperadamente un tramo en ese momento
16. Tener un sudor Preferencia de toalla y puede recitar la diferencia en las tasas de absorción de sudor entre los gamuachos y el terry y el algodón y el lycra
17. Know the soul-crushing despair of your last work meeting running late and ruining any chance of you slipping away to class
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18. Estirarse mientras ves tus shows
19. Date cuenta de que consideras que los jeans se disfrutan de la ropa porque no has usado nada además de leggings desde 2019
20. Confía en un Rutina de autocuidado que es un algoritmo inexacto de yoga, meditación y obscenidades gritando
21. Obsesión más que la persona promedio sobre si sus caderas están anormalmente apretadas
22. Considere a cualquiera que responda, por supuesto que podamos reprogramar, ir al yoga, para ser material potencial de alma gemela
23. Feel like you’re left wanting Savasana whenever you take an exercise class at the gym
24. Scream—sometimes silently, sometimes not—when your favorite teacher has arranged for a sub, gone away on vacay, or inexplicably disappeared from the class schedule
25. Encuentre que ciertos anillos de teléfonos celulares, campanillas de viento y timbres desencadenan una respuesta de Savasana
(Foto: Kevin Lee | Unsplash)
Esa sensación cuando estás sentado en el tráfico de nudillos blancos del volante y de repente te recuerdas a ti mismo que puedes respirar. (Foto: Kevin Lee | Unsplash)
26. Engreglo cuando estés atrapado en el tráfico o tengas un desacuerdo y casi desatar una letanía de malas palabras que harían sonrojar a tu abuela (o Krishnamacharya), pero luego recordarte a respirar
27. Encuentra a ti mismo preguntando, ¿ya has probado el aceite esencial de lavanda?
2.
29. Comprenda que el yoga matemáticas significa que no importa cuántos minutos practiques en un día, hará que todos los minutos sigan más soportables
30. Olvídate de limpiar tu colchoneta para 24 clases rectas a pesar de que pasas por la botella de solución de limpieza y toallas cada vez que vas al estudio
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31. Siente la inutilidad de tratar de encontrar a Warrior 1 Hips
32. Obtenga un poco de llanto cuando el sitio web del hotel cuenta con yoga gratis, pero luego se entera de que eso significa que hay una alfombra barata en la sala de ejercicios que no se ha limpiado en años
33. Date cuenta de que la meditación no da tanto miedo
34. Habla sobre tu flujo de luna en lugar de esa hora del mes
35. Creo que es algo indudablemente razonable dedicar años de su vida a aprender a inclinarse hacia adelante, llevar su peso corporal a sus manos, encontrar su equilibrio e intentar hacer formas mientras lo hace
36. Comprenda que el yoga drogado es una gran cosa
37. Recuerde a sí mismo que es una práctica, no una actuación (no solo en términos de yoga, en realidad, sino todo en la vida)
38. Experimente el desafío de entablar una conversación significativa con alguien dentro de una hora de Savasana
39. Comprenda las diferencias sutiles entre cinco pares idénticos de leggings negros
40. Sepa, en un nivel muy profundo, que no se trata solo de la forma
Además, si esquía, encontrará algunos patrones de pensamiento familiares en la lista de cosas extravagantes que comprende solo si es un esquiador, y si camina se relaciona con la lista de rasgos compilados por el equipo de Backpacker.
Contribuyentes adicionales: Carrie Bell ; Yogi Bryan ; Stephanie Acosta; Rachel Land ; Jenny Clise ; Erin Deeley ; Chris Keyes ; Sierra Shafer ; Patty Hodapp ; Jamie Aranoff .
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