Entre los cientos, si no miles, de los resúmenes escritos sobre El rendimiento de medio tiempo de Rihanna en el Super Bowl LVII , hay uno que es diferente. No se menciona que ella sea una fashionista o su valor neto en dólares o cuánto tiempo han estado esperando su próximo lanzamiento. En cambio, el puesto de Instagram escrito por un profesor de yoga y meditación enfatiza silenciosamente la simplicidad y el poder que presenciamos en Rihanna en el escenario mundial.
desvanecimiento del corte de pelo recortado
Lo estaba viendo y descubrí que me sentía realmente tranquilo, dice madre, esposa y entrenadora de descanso Octavia Raheem. Me estaba dando cuenta de cómo aterrizó en mi cuerpo y pensé: ¿Por qué estoy sintiendo esto?
No tardó mucho en entender la razón. Se veía tan cómoda con su propia piel que sentí de la misma manera que la miraba. Ella simplemente parecía bien consigo misma. Muy auténtico.
¿Y ese momento en que Rihanna se sentó? Yo estaba como, ‘wow. Estoy aquí para esto '', dice Raheem.
(Foto: Getty Images)
Mientras leía diferentes relatos de la actuación a la mañana siguiente, notó que muchos afirmaron que Rihanna no hizo lo suficiente. Yo estaba como, ¡¿Qué? dijo Raheem. Y pensé: Esto es todo lo que es el problema.
Luego se encontró en el comentario, quería verla sacudir el culo, no sentarse en él.
Fue entonces cuando Raheem se sintió obligado a sentarse y escribir sobre su interpretación de la manera fuerte pero sometida de Rihanna.
Pensé que ella hizo algo legendario para las mujeres y las madres y las mujeres negras, dijo Raheem. Sé que fue a propósito. Sé que para aparecer con facilidad, hay esfuerzo, explicó, refiriéndose a Sthira-Sukham Asanam, un concepto definido en el Yoga sutras como un equilibrio entre estabilidad y comodidad. Y ella estaba diciendo: Este es el Rihanna que obtendrás.
Una enseñanza de Raheem enfatiza a menudo que el yoga nos lleva de regreso a lo que éramos antes de que el mundo nos dice quién se suponía que debía ser. Lo que Rihanna expresó, dice Raheem, es ‘No me dirán quién soy. No puedes decirme ni contenerme. Seré yo.
Eso es yoga.
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Octavia Raheem es esposa, madre, obvia fanática de Rihanna y autora de Pausa, descanso, sea y Recolectar . Ella es entrenadora de descanso y experimentó profesora de yoga y meditación y activista. Comenzó a practicar yoga en 1999 y ha estado enseñando desde 2007. Con 10,000 horas de capacitación y experiencia docente, comparte su sabiduría y conocimiento de un lugar de encarnación. Ella es una líder real, identificable y visionaria en el campo de descanso, bienestar y yoga. Como maestro, autor y entrenador, Octavia tiene un enfoque y voz distintivos. Uno que es cálido, con los pies en la tierra y también cósmicos. Su enseñanza se basa en sus raíces y su experiencia en la vida real como una mujer que aprende a amarse a sí misma, así como a centrar su bienestar, transformación y liberación a través de la narración, el yoga, el descanso, la meditación y el yoga nidra. Seguirla a @Octaviarheem .
Renee Marie Shattages es editor senior en Stylesway VIP y ha trabajado como editor en The Washington Post, realmente simple revista y medios en línea. Comenzó a estudiar yoga hace casi 20 años con maestros en la ciudad de Nueva York que enfatizaron el desafío de encontrar una alineación precisa en una postura. Su comprensión del yoga cambió cuando comenzó a aprender de los maestros que creen que la práctica es menos sobre cómo ejecutamos la postura y más sobre si podemos rendirnos a la quietud de la misma. Ella encuentra que editar, escribir y practicar el yoga se trata de ser más consciente de la verdad. Ella ha estado enseñando yoga desde 2017. Síguela en @Re Meetartler .
