Asana construido para dos
¿Quieres hacer del yoga un asunto familiar? Aquí hay una secuencia para comenzar.
Yoga para niños
Cuando se presenta en el idioma de un niño, el yoga puede ayudar a contrarrestar el estrés experimentado por los jóvenes que viven en un mundo apresurado.
Enseñe bien a sus hijos
El yoga ha cambiado tu vida profundamente, y quieres compartirla con tus hijos. Aquí le mostramos cómo ofrecerles una experiencia rica y apropiada para la edad de la práctica.
Cómo hacer que tus hijos amen el yoga
A todos los padres de Yogi les encantaría ver a sus hijos cosechar los beneficios del yoga, pero la forma más segura de hacer que los niños corran hacia el otro lado es forzarlos sobre ellos.
Criado en yoga
Hace solo una década, las familias de yoga estaban al margen. Hoy el yoga está influyendo en los valores familiares en todo el país, y los niños están cosechando los beneficios.
Niños tranquilos
Una guía de padres para los libros y juegos de yoga de elección para jóvenes.
Juego de niños
Puede ser intimidante considerar enseñar yoga, con su espiritualidad a veces enigmática y reglas de alineación precisas, a los niños pequeños. Nuestros expertos dicen que comienza con el cultivo de una mente abierta y un sentido de juego amoroso.
