Comenzó, como lo hacen muchos momentos catárticos, con una pregunta inocente. Aunque la pregunta se originó inesperadamente de un personaje peludo cuya hora de acostarse probablemente sea más temprana que la mayoría de las clases de yoga de la tarde. A principios de esta semana, la cuenta oficial de Elmo en X, anteriormente conocida como Twitter, publicó solo nueve palabras empáticas.
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En cuestión de horas, miles de que aparentemente habían estado deteniendo la verdad de cómo les va respondió exactamente cómo se sentían.
Todas las mañanas, no puedo esperar para volver a dormir. Todos los lunes, no puedo esperar a que llegue el viernes. Todos los días y todas las semanas de por vida.
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El mundo está ardiendo a nuestro alrededor, Elmo
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El simple elmo piar rápidamente se llamó la crisis existencial de Elmo. Después de 48 horas, el Post había atraído más de cien millones de impresiones, superó los 100,000 me gusta e incitó a decenas de miles de respuestas.
La publicación ha sido retratada como muchas cosas diferentes, incluido un anuncio de servicio público que está bien sentir que se está desmoronando. Numerosos medios de comunicación describieron la situación como angustiada y dumping de trauma, aunque Inc. elogió la publicación como una poderosa lección de inteligencia emocional.
También mucho saliendo a la defensa de Elmo. El simple Elmo piar Rápidamente se denominó la crisis existencial de Elmo debido a la angustia, la frustración y la desesperación que subyacen a muchos, muchos de los comentarios.
Y a juzgar por las respuestas, todos estamos aquí para ello en el momento actual. En medio de la desesperación, también hubo aprecio por el check-in.
No todos ustedes, trauma, arrojando a Elmo
¿Alguien te ha registrado, Elmo? ¿Cómo estás, amigo?
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Sea lo que sea que lo haga, la lección es obviamente que a veces no, no estás bien. Y no solo está bien, no es nada que deba estar oculto.
Hacer frente a las situaciones de mierda en la vida no se trata de ponerse anteojos de color rosa. Sea lo que sea que lo haga, la lección es obviamente que a veces no, no estás bien. Y no solo está bien, sino que no es nada oculto. El procesamiento en realidad se está pidiendo que sea exquisitamente consciente de su respuesta a una situación que lo desafíe. Es una oportunidad de ser curioso, verdaderamente curioso, sobre lo que sucede dentro de ti. El yoga nos presta las herramientas de autoconciencia al desacelerar la respiración y enfocarse en el momento que tiene lugar y no en un engrandecimiento, ¿qué pasa si está relacionado con lo que ya ha sucedido o lo que probablemente nunca sucederá?
El yoga no cambia la situación. Te ayuda a cambiar la forma en que te presentas a la situación. Incluso si eso es aceptación de que está sucediendo. Lamentablemente, eso no siempre se enseña en los espacios de yoga, que es el espacio que muchos de nosotros giramos cuando necesitamos hacer frente. Puede haber una tendencia entre muchos maestros a engrandecer las cosas que deberíamos apreciar en la vida mostrando un buen estado de ánimo en cada momento, algo conocido como omisión espiritual y positividad tóxica, y puede exagerarse en la medida en que podría ser una parodia SNL.
Pero a veces la situación, francamente, apesta. Lo que el tweet y la crisis existencial de Elmo nos recuerdan es que no hay nada que necesite ocultar y en realidad hay solidaridad en preguntar a los demás cómo están y estar allí para la verdad de su respuesta. Porque hay momentos en que lo más útil del mundo es saber que no estás solo.
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Y cuando estás listo para experimentar un rayo de luz nuevamente, bueno, la NASA está aquí para recordarte que está ahí fuera.
Gracias por registrar @Elmo . Recordándote a todos que estás hecho de cosas de estrellas. ✨ pic.twitter.com/e6zqbmiji9
- En (@Nasa) 30 de enero de 2024
