El Duna Serie de Frank Herbert Probablemente no sea lo primero que me viene a la mente cuando piensas en la atención plena y el yoga, pero encuentro que estos libros están saturados de filosofía yóguica.
Si no estás familiarizado con Duna , es una ópera espacial de ciencia ficción cargada de construcción del mundo detallada, aventuras emocionantes, historias de la mayoría de edad sobre la velocidad de la urdimbre y una especia llamada mezcla que depende todo el imperio intergaláctico.
El majority of the action takes place on the desert planet of Arrakis—also known as Duna. Thousands of years before the story takes place, intelligent machinery (think A.I. and computers that can reason like the human mind) were banned, giving rise to Mentats and the Bene Gesserit—people who have been bred over generations to act like human computers and have complete control over their bodies and minds. Enter the connection to yoga.
El Bene Gesserit practice what is called prana-bindu , una técnica que les da un control completo sobre cada nervio y músculo de su cuerpo. En sánscrito, Prana significa fuerza vital o energía y a menudo está vinculado con Pranayama, o prácticas respiratorias, que le permiten canalizar esta fuerza vital a través de su cuerpo. Bindu se traduce directamente al punto y se entiende como la expresión de la conciencia más alta, o el punto que conduce a la conciencia pura. No es un alcance argumentar que el Bene Gesserit practica el mismo cuerpo y control mental que hacemos cuando nos sentamos en meditación o sosteniendo una asana.
El Duna series on the author’s nightstand.
Actualmente estoy en el cuarto libro, Dios Emperador de Dune , y se han sorprendido por las referencias al yoga, la meditación y la filosofía durante toda la serie. Por ejemplo, en la página 260 de Dios Emperador de Dune , Herbert escribe, que no hay duda de que yo soy la asamblea de nuestros antepasados, la arena en la que ejercen mis momentos. Son mis células y yo soy su cuerpo. Este es el favrashi del que hablo, el alma, el inconsciente colectivo, la fuente de los arquetipos, el repositorio de todo trauma y alegría. Soy la elección de su despertar. Mi Samadhi es su Samadhi. ¡Sus experiencias son mías! Su conocimiento se destiló en mi herencia. Esos miles de millones son mi uno.
Woah ... haciendo referencia casualmente a la octava extremidad de yoga en Patanjali Yoga mañana en medio de un libro de ciencia ficción. Dependiendo de la versión que recoge, Paul incluso se encuentra meditando en las primeras páginas de la original. Duna .
trenzas de caja hombres
Ya sea que esté buscando escapar a un universo fascinante, recibir inspiración para su práctica de meditación, o tal vez, solo tal vez, una quietud completa en Bakasana (Pose de Crow), el Duna La serie tendrá lo que estás buscando. Los largos libros pueden parecer desalentadores, pero no tienen miedo, porque el miedo es el asesino de la mente.
