Andrew Cebulka
Es el Día de Año Nuevo, 2018, y abro un diario polvoriento que usó exactamente dos años antes. La última entrada está fechada el 1 de enero de 2016.
Empiezo a leer.
He marcado diferentes secciones: amor. Trabajar. Salud. Bajo cada uno, he enumerado las esperanzas y deseos de esa parte de mi vida. Mis ojos revolotean sobre mis palabras. Los sueños que tengo bajo amor son los más honestos que he pedido (más sobre esto más adelante). Mis deseos de trabajo están marcados con expectativas altas del cielo. Nada específicamente malo en eso, pero noto que gran parte de lo que esperaba lograr ese año estaba fuera de mi control, y desde entonces he trabajado duro para desenredar el éxito y la felicidad. Mi salud, afortunadamente, volvió a la pista.
Abrí este diario para hacer un ejercicio similar, pero antes de poner la pluma en el papel, no puedo evitar volver a 2016. Mi cerebro rueda a través de la línea de tiempo de todo lo que he experimentado en los últimos dos años. Todo lo que me ha llevado aquí, a este lugar donde me siento como la versión más real de mí. Volveremos a esto, amor y realidad, pero primero un poco de fondo.
Averigüe de qué había sido realmente todo el yoga para mí
Era solo un niño cuando comencé yoga. Mi práctica experimental se convirtió en plena devoción al final de la universidad. Todas las tardes, puedes encontrarme el sol saludando en la sala de Ashtanga, y luego después de enseñar clases por la mañana y antes de enseñar a los clientes por la noche. Estaba locamente enamorado de mi mentor, Maty Ezraty. Yo era un adicto a la práctica. Obtuve mi alto al abordar una pose que la mayoría de la gente ni siquiera intentaría, de sudor de mi cuerpo durante dos horas seguidas, de la mano suave pero firme que me da disciplina y propósito.
No era adicto al yoga. Era adicto al sentido de pertenencia. Pero, como la mayoría de los jóvenes, no podía ver esa verdad en ese momento. Así que me arrojé tan profundamente a la práctica que finalmente me quemé, experimenté múltiples lesiones, y después de años de tratar de mantener mi práctica y mi horario de viaje a tiempo completo, me desmoroné. Mi pasión por la práctica se había ido, y aparte de los momentos dinámicos de conexión con mis alumnos, me sentí entumecido. Había trabajado muy duro para llegar a este lugar, y todo lo que escuché fue el sonido de nada y mi propia mente preguntando, ¿Qué demonios hacemos a continuación?
Entonces alteré mi camino. En lugar de marchar por el camino bien transmitido del éxito yóguico, deseché el plan y comencé de nuevo. Me tomé un descanso de mi práctica para nutrir un hombro herido, exploré los caminos tangenciales a los que el yoga me había llevado y volví sintiéndome más conectado con mi voz y quién soy como maestro.
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Averiguar de qué habían sido realmente las relaciones para mí
Mi historia de amor es bastante paralela. Yo era una mujer joven que desesperadamente quería ser amada. Y por eso, me encontré atrapado en un patrón: conoce a una persona guapa que me mostró amabilidad, enamorada locamente, pinta un futuro perfecto y luego mira rápidamente mis sueños (proyectados) desmenuzarse. Enjuague y repita. Cada vez, estaba sobreviviendo con los sobrantes de afecto.
Luego, después de un ciclo particularmente malo, conocí a un hombre que era todo lo contrario de cualquiera con el que había salido. Parecía adorarme, y estaba ansioso por sentirme seguro. Revisó algunas de las casillas que tradicionalmente había buscado en una pareja, pero me convencí de que esto era genial. Después de todo, los socios que había elegido antes me habían fallado. Era completamente diferente, pero eso fue bueno. Me dije que finalmente había madurado, evolucionado y ahora entendía cómo era una relación real. El amor y el matrimonio no son un cuento de hadas, es una unión entre dos adultos que quieren compartir una base. Todas las otras cosas con las que siempre había soñado no eran reales. Así que solté mi creencia en ese tipo de magia, convencido de que estaba evolucionando emocionalmente.
La verdad es que la pasión no estaba allí. Pero, oye, eso no es real, ¿verdad? ¿Y quién tiene pasión después del primer año de citas, de todos modos? Nuestros sueños y visiones no podrían haber sido más diferentes, pero él era el yang para mi yin, y me dije a mí mismo que no necesitábamos compartir exactamente el mismo sistema de valores. Ese primer año de matrimonio, seguí repitiendo una frase que a menudo escuché: bueno, dicen que el primer año de matrimonio es el más difícil, así que ...
Incluso pensando en ello ahora, me pregunto cómo había llegado a ese lugar, donde había perdido el camino, perdí mi fuego y perdí todas las historias y la magia que sostenía tan querida toda mi vida.
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Descubrir cómo volver al verdadero yo
La comprensión de que no estaba feliz me golpeó un solo año en el matrimonio después de conocer a alguien que volteó totalmente mi mundo al revés. Esta persona me hizo echar un vistazo a mí mismo y a la relación en la que me había crecido. Sinceramente no lo había sabido todo el tiempo.
Cuando me desperté, se sentía como romper la superficie para respirar profundamente mucho tiempo. ¿Cómo podría haber sido tan ciego, causar tanto dolor, sufrir tanto dolor, entonces, en última instancia ... falló? Había fallado. Me había establecido. Y el matrimonio no funcionaba.
Al crecer, me encantó la historia de Blancanieves. Me encantó el concepto de que el beso del verdadero amor podría retirar a alguien incluso de las profundidades más profundas de la desesperación. Pero había enterrado esa historia. Y lo quería de vuelta. Así que cerré los ojos y me dejé caer ese precipicio. Y cuando aterricé, no me caí en pedazos, me caí en mí.
Presenté el divorcio.
Experimenté el año más desafiante de mi vida mientras se enamoraba simultáneamente de una manera que solo había soñado era posible.
Y aquí es donde entra yoga. El yoga me ha resucitado, una y otra vez. He roto mi cuerpo físico solo para recuperarme a través de una diligencia consciente. He perdido mi pasión solo para dar un paso atrás y reevaluar lo que realmente me importa. He dejado de lado lo que proyecté que otras personas querían ver en mí para descubrir lo que quería y para mí.
Me permití elegir lo que se sintió bien sin temor a la respuesta.
Cierro mi diario recientemente inscrito con mis nuevas intenciones y tomo un sorbo de mi café, reflexionando sobre lo que quiero escribir a continuación. ¿Cómo puedo compartir mi historia y usar narraciones para cumplir con mis intenciones para 2018? Miro a la increíble mujer sentada a mi lado, haciendo lo mismo y sonrío.
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No te pierdas lo que Kathryn hace este año. Echa un vistazo a su podcast, galletas gratis, co-anfitriones con Kate Fagan. Visita www.kathrynbudig.com para su horario de viaje y consulte su nuevo programa fusionando recetas y yoga de Yogaglo.com esta marzo.
