El Gran Maestro del Yoga Moderno, B.K.S. Iyengar nació en Belur, India, el 14 de diciembre de 1918. Cuando tenía 14 años, su cuñado, T. Krishnamacharya, le presentó una práctica de yoga, que mejoró su tuberculosis. Iyengar fue pionero en el uso de accesorios para hacer que las posturas sean accesibles para una amplia gama de estudiantes. Ha escrito varios libros, incluidos Luz sobre el yoga , que muchos practicantes estima como la Biblia del yoga. Ahora viviendo en Pune, India, Iyengar todavía practica todos los días.
Stylesway VIP: Según usted, ¿qué es Iyengar Yoga?
Bks iyengar: Yo mismo no sé [risas]. La gente, por conveniencia, marca mi práctica como Iyengar Yoga. Solo trato de poner el cuerpo físico en línea con el cuerpo mental, el cuerpo mental con el cuerpo intelectual y el cuerpo intelectual con el cuerpo espiritual, por lo que están equilibrados. Cada asana tiene una línea o posición óptima. Desde la cabeza hasta el pie, de la parte delantera a la parte posterior, de la derecha a la izquierda, sin desviación, sin distorsión. Más allá de eso, no creo que haya hecho nada. Es solo un yoga tradicional puro, de nuestros antepasados, de nuestros gurús, de Patanjali.
SV: ¿Cómo es tu práctica ahora?
BKS: Incluso ahora, el máximo que mi cuerpo puede hacer, lo hago. Tengo 90 años, y todavía practico. Me quedo en Sirsasana (parada de cabeza) durante media hora, incluso sin sacudir. Todavía estoy mejorando, progresando todavía. Es por eso que todavía estoy practicando con tanta energía. El cuerpo mortal tiene sus limitaciones. Por lo tanto, seguiré practicando hasta el último aliento de mi vida para no convertirme en un sirviente de la mente, sino más bien el maestro de la mente. La vejez hace que un hombre fuerte diga adiós. Estoy rompiendo el complejo de miedo y viviendo con confianza.
SV: Desde la perspectiva de alguien que cumple 90 años, ¿qué crees que es esencial para una vida feliz?
BKS: Uniendo la energía del cuerpo con la energía del alma. Hay una diferencia entre la felicidad y el deleite. La felicidad está en el nivel mental. El deleite está más allá de la mente. Cuando ves una puesta de sol, no la ves desde la mente. Lo ves más allá de la mente, desde más allá de ti mismo, es un estado de experiencia. Mi asana está más allá del estado de ánimo, no dentro del estado de ánimo. Eso es deleite. La felicidad es la felicidad sensual. Pero el deleite es la felicidad espiritual.
SV: Has dedicado tu vida a enseñar yoga. ¿Por qué?
BKS: Esa pregunta que Dios tiene que responder, no yo. No fue por elección. Es por casualidad que lo tomé. La oportunidad se convirtió en una elección. Estaba sufriendo de varias enfermedades, y con el yoga comencé a mejorar. Pensé, déjame ver qué me enseñará el yoga. Me dio mucha comprensión. No puedo dividirme de mi práctica; Yo soy la asana, y la asana soy yo. He dicho que estoy retirado. Estoy diciendo una mentira al público. Todavía estoy enseñando a la edad de 90 años. En las clases, ajusto los cuerpos de los estudiantes con mi propio poder. Mi vida y mi energía todavía están creciendo. Como estoy practicando, la edad no me ha golpeado en absoluto.
