Cuando hablamos de las raíces del yoga, también tenemos que reconocer las ramas del yoga y los lugares donde se cruzan con otras prácticas de curación y espiritual. Una creciente comunidad de instructores de yoga indígenas está haciendo exactamente eso.
Shayla Stonechild, fundadora de la Movimiento de matriarca , encuentra vínculos claros entre la antigua práctica del yoga y las prácticas indígenas.
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[Los pueblos indígenas] conocían el poder detrás de nuestras palabras, vibraciones, intención y oración y canción, dice ella. [Encontramos] purificación de la mente, el cuerpo y el espíritu a través del sacrificio, a través de la ceremonia, a través de rituales. Lo mismo puede decirse de las personas que originalmente practicaron yoga hace miles de años a miles de millas de distancia.
El yoga es una práctica indígena basada en formas indígenas de conocimiento, dice Tria Blu Wakpa, Ph.D, profesora de UCLA que estudia la política y la práctica del yoga entre los pueblos indígenas. Ella es cofundadora y coeditora de Carrera y Stylesway VIP, Una plataforma para el estudio del yoga a través de la lente de las personas de color.
El yoga generalmente no se entiende como una práctica nativa encarnada, escribe. Pero los pueblos indígenas en Occidente han comenzado a conectarse con el yoga, ya que ha ganado popularidad en la corriente principal. Ella sugiere que el yoga se convierte en una vía para que los pueblos indígenas se conecten con las prácticas de curación indígena occidental que el colonialismo ha minimizado y cooptado.
Ver también: Shayla Stonechild encuentra su voz
El yoga es indígena
A pesar de que ella hace espacio para la creciente aceptación del yoga en las culturas nativas americanas y otras culturas occidentales, el trabajo de Wakpa reconoce el eclipse de las raíces del sur de Asia del yoga. (Ella prefiere ese término a borrar. Deja espacio para el resurgimiento de las personas que han sido ignoradas). Pero también trae negros, indígenas y otras personas de color en la conversación de yoga.
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Al llamar a Yoga una práctica indígena, hace una distinción entre el yoga del sur de Asia y lo que llama la práctica colonizada de los colonos que se ha incorporado en los Estados Unidos, pero también reconoce las similitudes entre el yoga del sur de Asia y las tradiciones curativas nativas americanas.
StoneChild también notó los enlaces en ella Stylesway VIP Historia de la portada: [Peopes indígenas] Purificación de la mente, el cuerpo y el espíritu a través del sacrificio, a través de la ceremonia, a través de rituales, dice ella. El lenguaje puede ser diferente, pero el espíritu de generar Tapasya o actuando satsangs y pujas es familiar entre los yoguis nativos.
De hecho, una creciente comunidad de maestros indígenas está ofreciendo el yoga como una forma de abordar los problemas de salud física y mental que afectan desproporcionadamente a sus comunidades. Muchos están utilizando yoga para reconectarse con algunas de sus prácticas tradicionales también. Aquí hay algunos líderes que están uniendo el yoga y las tradiciones nativas, lo que lleva los beneficios de ambos para las comunidades indígenas.
Kate Herrera Jenkins
(Foto: Mary Lou Davis)
Kate Herrera Jenkins (Shu-wah-mitz), founded Revolución de la fuerza nativa Un colectivo de maestros de yoga indígenas de todo Estados Unidos y Canadá, en 2014. Los maestros de NSR representan a Ojibwe, Ponca, Osage, Oglala Lakota, Navajo y otras naciones.
Como musicoterapeuta y miembro de Cochiti Pueblo, Jenkins era muy consciente de los tipos de físicos, mentales y públicos condiciones de salud que afecta desproporcionadamente a las comunidades indígenas. Ella insta a la práctica del yoga a abordar la obesidad y la diabetes, los desafíos mentales y espirituales, el trauma y el TEPT, y la adicción.
Jenkins originalmente se enamoró del yoga caliente y estudió los estilos de Bikram, Yin y Vinyasa antes de abrir Kiva Hot Yoga En Birmingham, Alabama, en 2011. Quería compartir esta modalidad de curación con el mundo. Su gran objetivo con NSR es proporcionar oportunidades de educación continua para otros maestros de yoga nativos. Ella diseñó un programa de capacitación docente, especialmente para aquellos que desean enseñar a las personas indígenas sobre reservas y en entornos urbanos.
Alexis Estes
El yoga ofrece una oportunidad para curarse de experiencias difíciles porque aumenta la conciencia y la paz en el momento presente, Según Alexis Estes (Woksape Ole Winyan). Como miembro de la tribu de la parte inferior de Brule Sioux, es instructora de yoga para Salud de los indios americanos en Detroit, y anteriormente para Esperanza nativa , un grupo sin fines de lucro con la misión de mejorar la vida de los pueblos indígenas. Actualmente trabaja con Lakota Youth a través del Centro de Justicia Infantil Oglala Lakota En Dakota del Sur.
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Estes (cuyo nombre de Lakota significa que la mujer de conocimiento) cita la importancia de usar la respiración para aliviar la ansiedad, los asanos para cambiar la memoria muscular y las afirmaciones para evocar mentalidades positivas. Estas son habilidades críticas en las comunidades indígenas que han sufrido tanta violencia y trauma: el trauma que la ciencia ahora prueba se transmite de generación en generación.
Los nativos americanos de hoy no necesitan verse a sí mismos como víctimas permanentes de la historia, según Native Hope. Pero una parte importante de la curación es reconocer el trauma, comprender sus raíces y comenzar activamente a la curación. Estes está en una misión para hacer todo lo anterior.
Tony Redhouse
Tony Redhouse Comenzó a hacer yoga como una forma de mantenerse flexible para la danza tradicional de navajo y la batería. Pero pronto comenzó a reconocer su valor como un camino hacia el equilibrio interno, e hizo las conexiones entre las creencias indias y la filosofía yóguica. Lo más notable: la búsqueda de la Unión.
En la sabiduría nativa americana, la respiración es nuestra alma individual, mientras que el latido es la fuerza vital en todo. Cuando conectamos la respiración con el latido, nuestro alma con la fuerza vital, nos convertimos en una curación, dijo en un artículo para Pasión de viajar . Esta es a menudo la razón por la que nos sentimos tan pacíficos cuando practicamos yoga; Estamos haciendo que nuestro movimiento y los latidos de los latidos en línea con la respiración.
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Después de estudiar con los maestros de Hatha Yoga y estar certificado para enseñar, creó espíritu y yoga nativos americanos para conectarse con las comunidades nativas. Redhouse trae sus experiencias personales y sus habilidades como entrenador espiritual y sanador sólido para trabajar con personas en hospicio, tratamiento del cáncer y recuperación, así como jóvenes afectados por pandillas.
Utiliza la música, el movimiento y el aliento para ayudar a las personas a encontrar ese hermoso círculo de la vida.
No se trata de nuestro círculo individual o nuestro círculo comunitario, dice. Se trata de cómo nos conectamos como uno.
Mirar: Diné Yoga Profesor Haley Rishy's Hozho Yoga Flow, dirigido por Robyn Silverfox.
Ver también: Cómo estoy usando yoga para proteger la tierra y honrar las voces indígenas
