El verdadero significado de ‘Ohana (familia) espera en este centro de retiro de yoga ambientado entre playas de arena negra, volcanes y helado de coconut de piña.
I awoke on my first morning at Kalani retreat to the trumpeting sound of someone blowing into a conch shell—the kitchen staff’s way of announcing mealtime. Still a little jetlagged from long flights, layovers, and an evening van ride to reach the remote 120-acre campus on the southeastern coast of Hawaii Island (Big Island), I wandered along a stone path bordered by banana leaves toward the open-air dining lanai (veranda). The vibrant-green jungle landscape felt surreal. But my grogginess started to lift over a mug of dark-roast coffee from a local mill and a plate of organic eggs, amaranth, and pineapple and papaya grown on the property. I chatted with other guests and volunteers about the day’s big decisions: vinyasa yoga or Yin Yoga ; lauhala (leaves) weaving or hula class; lomi lomi massage (a Hawaiian massage that employs broad strokes) by the pond or a hike to the black-sand beach.
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Fundada en 1975 y originalmente llamada Kalani Honua, que significa armonía del cielo y la tierra, Kalani es una organización sin fines de lucro educativa dedicada al yoga, el bienestar, las artes escénicas, la naturaleza y la cultura hawaiana. Comenzó humildemente como una sola cabaña construida por los cofundadores Earnest Morgan y Richard Koob (bailarines profesionales y socios amorosos que querían crear un refugio para curar escapadas), y desde entonces se ha convertido en el centro de retiro más grande de Hawai.
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After breakfast, a dip in the pool, and a walk to The Point, an overlook near Kalani’s entrance that offers a view of sea spray spurting up lava-rock cliffs, I headed to the Earnest Morgan Arts Exuberance Center (EMAX), a 4,500-square-foot wooden-floored pavilion with colorful silks hanging from the rafters that double as décor when they aren’t being used to suspend students in aerial classes . Yin Yoga teacher Maura Starr Garland guided me through a slow-moving series of reclining postures with my feet elevated on props, as I took slow Ujjayi breaths in sync with the sound of the nearby ocean waves. It was my first of several trips to EMAX for a variety of classes, including a relaxing restorative yoga class with Garland and an invigorating vinyasa class with Jared Sam, a staff teacher who blends several styles ( Kundalini, Ashtanga, Yin) into his teaching.
There’s something here for everyone: In addition to Kalani’s regular roster of 50 classes a week in yoga, performing arts, and Hawaiian culture, the campus frequently hosts retreats and events, including, each November, the Hawaii Yoga Festival. It’s a gathering that brings in world-class yoga teachers and also highlights local talent—the region is dubbed the Yoga Coast for its high number of yoga teachers.
Al ofrecer escapes personalizados, los alojamientos de Kalani van desde logias hasta salas de casas de árboles hasta artesos ecológicos ingeniosos con techos altos. Y hay marcos A y 4 acres de campamentos para los 150 voluntarios que reciben comidas y clases gratis a cambio de mantener la cocina, la limpieza, la permacultura y los departamentos de horticultura, tarareando. Muchas de las frutas (mangos, plátanos), verduras (batatas moradas, calabacín) y hierbas (chiles hawaianos, hojas de curry) que se sirven en el comedor Lanai se cultivan sobre la propiedad, que es adecuada ya que el área es una zona agrícola antigua con seis sitios de herencia, incluida una piedra heiau (templo) dedicada a la soltera (la dios del dios de la agricultura abundante).
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Más allá de servir como un lugar para disfrutar de todo el delicioso paisaje comestible, el comedor Lanai también es un área para conocer gente de todo el mundo. El paquete de bienvenida que recibí en el check-in mencionó que todos los visitantes son considerados miembro de la extensa ‘Ohana (familia) de Kalani, una declaración que sonaba verdadera cada vez que me sentaba para una comida compartida en una de las largas mesas de madera. Durante el desayuno, un amable voluntario de limpieza se ofreció amablemente a mostrarme la ruta a Kehena, una playa cercana de arena negra formada por un flujo de lava de los años cincuenta. Seguimos un sendero empinado y sinuoso y saltamos a lo largo de una serie de rocas negras a chorro antes de sumergirnos en el Pacífico. Ese día en el almuerzo, conocí al cofundador de Kalani, Koob, que todavía vive en la propiedad y se puede encontrar reclutando jugadores para juegos de voleibol; me agregó a la lista de invitados y voluntarios que tomaría la costa a piscinas de marea para snorkel. Fiel a su palabra, al día siguiente nos encontró deslizándonos sobre corales multicolores, peces tropicales vibrantes y una tortuga marina.
Después de mis aventuras oceánicas, disfruté de una serie de tratamientos corporales felices, incluido un masaje de Watsu, una experiencia relajante de ser girado en una piscina de agua salada, y un masaje Lomi Lomi de tejido profundo. También tomé caminatas diarias serenas por senderos que se atravesan por la propiedad, comí helado casero de piña-coconut y descansaban en hamacas. Antes de irme, disfruté de una gira natural de la tarde de La’au Lapa’au (Medicina Herbal) con Lynda Saffery, un local convivial que vino a Hawai para surfear hace 50 años y nunca regresó al continente. Rodeada por la exuberante belleza natural de la isla, entendí por qué había optado por quedarse.
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Después de cinco días relajantes y juguetones, regresé a casa a Longmont, Colorado, un poco más saludable en la mente, el cuerpo y el espíritu. Ahora miembro del Kalani ‘Ohana, extraño a mi familia extendida y anhelo una reunión en su hogar de curación. (Para más información, visite kalani.com.)
Aventuras de retiro de yoga de Hawaii
Algunas visitas obligadas para su itinerario tropical:
Visita un volcán
Alrededor de una hora en coche al noroeste del retiro, el Parque Nacional de los Volcanes Hawai es el hogar de dos volcanes activos y 150 millas de rutas de senderismo. Puedes caminar a través de un bosque de helecho hacia un tubo de lava cavernoso o mirar una caldera humeante (cráter volcánico) mientras lee un pancardo sobre la leyenda de Pelé, la diosa del fuego hawaiano del volcán ( nps.gov/havo ).
SIP CAFÉ LOCAL
En camino al Parque Nacional Volcanes de Hawai a través de la Volcano Highway, pasarás Hilo Coffee Mill. Detente para probar una variedad de cervezas ricas de las granjas cercanas en la barra de degustación o comprar un lote de frijoles ( hilocoffeemill.com ).
Nadar con peces tropicales
Si te diriges a 7 millas por la carretera costera de Kalapana-Kapoho (una izquierda fuera de la entrada de Kalani), llegarás al Distrito de Conservación de la Vida Marina de Wai’opae Tidepools, considerado uno de los mejores lugares de snorkel en Hawai. Los alquileres de snorkel y flipper están disponibles en Kalani.
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