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Mire un video detrás de escena con Bibi McGill.

Bibi McGill: La baja en su práctica de yoga de Ashtanga

Stylesway VIP: Danos el 411 en tu entrenamiento de yoga.

Bibi McGill: Completé mi capacitación docente de 250 horas en 2004, en Koh Samui, Tailandia, con Paul Dallaghan, un Ashtangi de Irlanda. Elegí su escuela porque no pude encontrar uno en California (donde vivía en ese momento) con el estudio de la meditación, el sánscrito, la anatomía, la filosofía y la historia. No quería el enfoque diluido. Ahora soy miembro del personal habitual en Root Whole Body, uno de los mejores estudios de yoga en Portland, Oregon. También soy un facilitador principal de un retiro de yoga de 1O en Hawai.

SV: ¿Qué te atrajo inicialmente a Ashtanga?

BM: Comencé mi práctica en 1998, y cuando comencé a recorrer, alrededor de 2001, le preguntaba al conserje en cada hotel sobre el yoga más cercano. Había yoga en todos los países, pero a veces era algo más, como saltar a la música de la banda de marcha. Cuando descubrí Ashtanga, me di cuenta de que podía aprender la secuencia y tener mi propia práctica que siempre era consistente donde quiera que fuera.

SV: Has dicho que el yoga es para todos. ¿Crees que algunos estudios de yoga, maestros y medios de comunicación están enviando un mensaje diferente en este momento?

BM: Creo que, especialmente en Occidente, no tratamos de llegar a personas fuera de las mujeres delgadas de 3O a 4O, que ganan una cierta cantidad de dinero. Creo que debemos dejar de ir al mismo grupo demográfico y comenzar a ir a las personas que necesitan curación. La verdad es que todos necesitan yoga y todos pueden hacer yoga. No importa cuál sea su origen étnico o peso, ya sea que tenga una pierna, esté ciega o esté en una silla de ruedas. Animo a todos a estar allí. Le digo a la gente que no deberían preocuparse por lo que está sucediendo en la alfombra al lado de ellos, que el yoga se trata de llevar el equilibrio a su cuerpo y ponerse en contacto con la naturaleza divina dentro de usted.

Mantenerse basado en el ajetreo de la vida

SV: Estás tan castigado. ¿Atribuyes eso a ser un yogui disciplinado?

BM: Soy artista y soy creativo; Soy un escorpio, por lo que definitivamente tengo una tendencia a ser muy emocional y por todas partes. No podría hacer lo que hago y estar castigado o concentrado si no me comprometiera con mis prácticas de yoga, que no solo son físicos. También son la respiración, lo que como, limpiando mis senos senos, todas esas cosas. Son las ocho extremidades de yoga que trato de incorporar a mi vida. No importa qué, los primeros momentos de mi día están dedicados a la respiración, la meditación y el silencio.

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SV: ¿Qué sigue para ti ... en yoga y vida?

BM: Estoy realmente agradecido de tener este maravilloso trabajo, giras y tocando música con Beyoncé. Pero eso no siempre va a estar allí. Me estoy moviendo hacia una música más sagrada y voy a hacer un álbum que es en su mayoría guitarra pero que incluye artistas de Kirtan. ¡Me gustaría que salga a fines de 2015, por mi quincuagésimo año en este planeta! También me gustaría volver a enseñar yoga con más regularidad. Y están mis chips de col rizada, chips de col rizada bibi y una línea de joyería, con L George Designs. En el próximo año, comenzará a ver fichas de col rizada de Bibi en más sabores y en más lugares que Portland y Hawai.

SV: Sus diseños de joyas usan piedras de curación. ¿Ha sido de interés por mucho tiempo?

BM: Absolutamente. Y música sagrada, aceites esenciales, cristales ... He estado en mi conexión con la tierra durante mucho tiempo. Siempre he tenido interés en las cosas que no podemos ver, pero que son reales.

SV: ¿Tienes la oportunidad de hablar sobre estas cosas con tus compañeros de turismo?

BM: Sí. He estado con este grupo durante ocho años. Con cada año que pasa, me hacen más y más preguntas sobre lo que creo y cómo vivo. Hace ocho años, la salvia y la hierba dulce y las cartas de ángeles de dibujo era vudú. Pero esta última gira, las chicas de la banda estaban como, sí, hacer esa cosa sabia y, bibi, ¿qué cristal uso para esto? ¿Qué aceite esencial uso para eso? Jugando con Beyoncé y Pink y diferentes grupos, también interactúo con los fanáticos que sienten curiosidad por el yoga. Todos estamos despertando; Todos estamos aprendiendo más.

Bibi McGill sobre belleza natural

SV: Hablamos mucho sobre la belleza natural en este tema. ¿Cómo defines la belleza?

BM: Hay belleza a nuestro alrededor, en la naturaleza, en la imperfección, en todas partes. Para las personas, creo que la belleza comienza y se cultiva desde adentro. Las personas hermosas se cuidan a sí mismas, espiritual, emocional, física y energéticamente, y viven con respeto e integridad. Son conscientes de las cosas que dicen, con quién pasan el rato, qué tipo de comida ponen en sus cuerpos y qué tipo de pensamientos están pensando.

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SV: ¿Y qué hay de tus tatuajes? ¿Te expresan belleza?

BM: No me di cuenta hasta hace poco, pero mis tatuajes son cómo he documentado mi vida, ciertas cosas por las que he pasado, transformaciones o momentos en los que necesitaba fuerza o paz. Hay un koi subiendo mi brazo, o aguas arriba, para cuando necesitaba paz en tiempos de adversidad. Y hay una mujer samurai, para la fuerza. Así es como he expresado mi belleza de adentro hacia afuera.

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