Esta es una extensión de la entrevista que apareció por primera vez en la edición de junio de 2015 de Stylesway VIP. Aquí, aprenda más sobre el viaje personal de Andrés González y los hermanos Ali Shah Rasool y Atman Ananda Smith, fundadores del Holistic Life Foundation .
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Seane maíz: Antes de la inspiración de Holistic Life Foundation, ¿cuál fue su viaje personal?
Ali Shah Rasool Herrero: Atman y yo somos hermanos. Nuestro viaje comenzó con nuestros padres, que estaban en el yoga y la meditación cuando nacimos. Crecimos con un enorme altar en nuestro sótano, donde solían practicar. Viajamos a Ashrams. Fuimos a una iglesia de compañerismo de autorrealización para comenzar con la meditación. Nos enviaron a una escuela cuáquera, que tenía una práctica de atención plena. Nuestro papá estaba pesado en Hatha Yoga en ese momento. Nos haría que Atman y que Atman meditamos todas las mañanas antes de la escuela, pero no entramos en la práctica física hasta mucho más tarde, después de conocer a Andy.
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CAROLINA DEL SUR: ¿Cómo entraron tus padres en la atención plena y el yoga?
ASRS: Comenzó cuando mi papá tenía problemas de próstata. No le gustó el tratamiento. Habló con uno de sus mejores amigos, que se convirtió en nuestro maestro. Dijo que tenía algo que mostrarle por su problema de próstata. En ese momento, mi papá nunca había oído hablar del yoga. Su amigo le mostró pose de águila. Mi papá lo practicó durante aproximadamente una semana y el problema desapareció, y no ha tenido un problema con su próstata desde entonces. Le preguntó a su amigo si tenía más de estas cosas. Lo mostró El libro ilustrado completo del yoga . Luego comenzaron a asistir a la Iglesia Divina de la Vida de la Unidad Absoluta en la calle. Swami Shankarananda dirigió la iglesia, y su maestro o su gurú eran Swami Premananda. Estaba a su alrededor, y se encontraron con su maestro en la iglesia, por lo que la pelota comenzó a rodar, y seguía rodando.
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CAROLINA DEL SUR: Were other kids in your environment doing yoga or meditating?
Atman Ananda Herrero: No; Fuimos las bolas extrañas en nuestro vecindario porque no solo practicamos la meditación, sino que nuestros padres eran veganos. Cuando todos los niños del vecindario obtenían SNO-CONS del stand de Sno-Cone, mi madre solo nos permitía obtener el hielo. Entonces tendríamos que volver a casa para que le pusieran jugo de manzana totalmente natural. [Nuestros padres] eran personas realmente conscientes en nuestro vecindario.
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CAROLINA DEL SUR: Andy, did you have that same kind of an upbringing or did yoga come to you later in life?
Andrés González: Mi madre era madre soltera y cuidaba a cinco hijos. Ella me dio amor incondicional. Cuando se retiró, ni siquiera podía contar cuántas personas decían que no estarían donde estaban si no hubiera estado por mi madre, porque ella siempre estaba allí para dar. Fui criada como Católica. No me metí en el yoga hasta después de graduarme [de la universidad] y los tres conocimos a nuestro maestro.
CAROLINA DEL SUR: What did your teacher teach you?
ASRS: Era como un curso universitario. Comenzó realmente físico y luego la práctica se volvió cada vez más sutil. Comenzamos con Hatha, Kriya, Kundalini y luego Pranayama. Nos mudamos a Bhakti, Mantra y Tantra. La broma de carrera fue, no saldrás de este curso hasta ... Siempre había algo más después. Era como si nuestro maestro estuviera tratando de hacernos aprender tanto como pudiéramos para que pudiéramos ayudar a muchos tipos diferentes de personas. Nos diría que no podíamos enseñar a los niños de la misma manera que enseñamos a las personas mayores, o enseñamos a las personas en un hospital de la misma manera que las personas detenidas. Diferentes personas necesitan cosas diferentes, por lo que su caja de herramientas tiene que ser enorme. Todavía estamos aprendiendo de él: el proceso nunca se detiene.
CAROLINA DEL SUR: ¿Fue el proceso difícil para ti personalmente?
En: Fuimos realmente bendecidos de tenernos. Podría ser difícil si estás solo y comienzas a caminar por el camino, y el despertar ocurre dentro. Empiezas a ver el sufrimiento a través de nuevos ojos, y nadie parece conseguirlo. Pero los tres estábamos practicando todos los días, todo el día. El padre y la madre de Atman y Ali nos dieron un sistema de apoyo al permitirnos quedarnos en su casa durante los primeros dos años. No estábamos trabajando; Estábamos practicando. Era como estar de vuelta en la escuela, pero estudiar y practicar solo yoga. Simplemente sabíamos que esto es lo que íbamos a hacer y nada nos iba a detener; El hecho de que nos tuviéramos lo hizo mucho más fácil.
CAROLINA DEL SUR: ¿Tu maestro también ayudó con este proceso?
AAS: Nuestro maestro, Baqavillah, nos dijo que leyéramos Los caminantes [Por William Donkin] sobre Meher Baba para ver qué es el verdadero servicio. Nuestro maestro dijo que el libro nos haría ver lo que estamos haciendo de manera diferente. Si creemos que estamos cansados, podemos pensar en lo que hizo [Meher Baba]. Creo que el verdadero servicio va a funcionar y no buscará nada a cambio, sabiendo que está haciendo lo correcto y hacerlo lo mejor que puede.
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CAROLINA DEL SUR: ¿Cómo pasaste de aprender y practicar yoga a crear la fundación?
ASRS: No teníamos idea de lo que estábamos haciendo al principio. Buscamos en Internet cómo comenzar una organización sin fines de lucro en Maryland, e imprimimos una lista de verificación e comenzamos a seguirla. No conocíamos reglas comerciales sin fines de lucro. No sabíamos sobre la configuración de un tablero. No sabíamos sobre la recaudación de fondos. No teníamos idea. Simplemente sabíamos obtener una subvención que necesitábamos una organización sin fines de lucro, así que lo hicimos y descubrimos el resto desde allí.
CAROLINA DEL SUR: If people were to donate, what is it that you need right now to keep thriving, to keep serving your community?
ASRS: Una de las mayores necesidades es financiar nuestro programa después de la escuela, que es la obra maestra de nuestra organización y donde desarrollamos a nuestros maestros, los líderes en nuestro programa. Ha devuelto más a nuestro vecindario. Más allá de eso, también necesitamos fondos para construir infraestructura para apoyar la oferta de programas a más escuelas. Las Escuelas Públicas de la Ciudad de Baltimore se han acercado a nosotros para trabajar en 10 escuelas más el próximo año. Necesitamos fondos para capacitar a los maestros y tener la ayuda administrativa y los recursos humanos para apoyar los programas.
CAROLINA DEL SUR: You serve adults as well as youths. What is your adult programming?
AAS: Trabajamos con adultos en centros de tratamiento de drogas, instalaciones de enfermo mental, refugios para personas sin hogar; Trabajamos con personas mayores, maestros, padres. Servimos a más jóvenes, pero hemos enseñado alrededor de 3.000 adultos.
CAROLINA DEL SUR: ¿Cuál es su papel en la investigación que estudia la efectividad del yoga y la atención plena en la juventud urbana?
AAS: Hace unos siete años, hicimos un estudio con Estado de Penn y el La Escuela de Salud Pública de Bloomberg de la Universidad de Johns Hopkins . Fue el primer estudio aleatorizado y controlado de yoga y jóvenes urbanos. Mi mamá había estado trabajando para el Dr. Mark Greenberg [El Bennett dotó al presidente en investigación de prevención en la Facultad de Salud y Desarrollo Humano de Penn State, y director fundador del Centro de Investigación de Prevención para la Promoción del Desarrollo Humano] en el programa Paths, que es un programa de aprendizaje socioemocional. Ella le dijo al Dr. Greenberg lo que estábamos haciendo. Vino y revisó nuestro programa después de la escuela, y vio a los niños en su entorno, luchando y maldiciendo y actuando muy, muy salvaje antes de que comenzara el programa. Luego vio a los mismos niños sentados a su lado y le enseñó cómo hacer las prácticas. Uno de los niños que había maldecido como un marinero se sentó a su lado y le dijo que se sentara con la espalda, el cuello y la cabeza alineada y respirando por la nariz. [Greenberg] fue impresionado y preguntó qué necesitábamos y cómo podíamos apoyarnos. Cada vez que intentamos obtener fondos de los cimientos, siempre pedían números, por lo que le preguntamos si había alguna forma de obtener números que mostraron que nuestro programa era efectivo. Él juntó el estudio.
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Desarrollamos el plan de estudios e implementamos el programa. Penn State analizó los datos. El documento está en nuestro sitio web ( hlfinc.org ). También tenemos otro estudio que fue completamente financiado por el Institutos Nacionales de Salud . Esta vez, en lugar de solo datos cognitivos, también hicieron pruebas fisiológicas de flexibilidad, capacidad pulmonar, etc. Todavía estamos esperando los resultados. Es un estudio más grande que incluye seis escuelas.
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