Evite el proceso creativo de Robert Sturman. Aquí, comparte sus 6 mejores consejos para la vida consciente y ser más intencional cuando estás detrás de la cámara.
1. Comienza tu día con yoga y ponte al aire libre.
Robert Sturman
No matter where I am in the world or what time I fall asleep, I awaken each day just before the sun rises and sit quietly for 30 minutes. I’m not quite in the world yet, but I feel deeply present and grounded. It’s an effortless time for meditation and creative exploration. I love to practice asana sometime mid-morning. Yoga clears out what’s unnecessary and allows me to begin again. On the days I’m not attending a class, I’ll spend quiet time in nature with my dog, Chai—being silent at the park, in the mountains, or at the beach always helps me feel alive and full of gratitude.
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2. Sea un viajero consciente.
Robert Sturman
Trato de vivir una vida meditativa, pero esto puede ser un desafío cuando estoy navegando por aeropuertos y viajo más de 50 días al año. Estoy aprendiendo el arte de decir no y cómo apreciar las distinciones entre el compromiso y el caos. A menudo, esto puede ser tan simple como llegar dos horas antes del aeropuerto y crear tiempo para estar quieto y respirar.
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3. Presione el obturador de su cámara conscientemente.
Robert Sturman
Como artista, aprendí a centrarse y ser decisivo antes de tomar una fotografía. Trato de relajarme y rendirme al yoga de ver. Eso significa confiar en mi capacidad de estar presente con lo que está frente a mí y presionar el obturador en el momento en que todo conspira en la perfección. Aprendí a darme permiso para a veces hacer una sola exposición, saber que la obtuve y alejarme.
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4. Recuerda que el yoga es para todos.
Robert Sturman
Asana es la mayor poesía figurativa que he visto. Es el lenguaje expresivo de los seres humanos que se esfuerzan por alcanzar su máximo potencial lo que me inspira a contar historias notables de esperanza, devoción, sinceridad y anhelo. Solo mira las poses: nos muestran empujando nuestros corazones hacia el cielo o alcanzando con nuestros brazos hacia algo más grande, y compartiendo un deseo común de ser mejor en la vida. Hemos llegado a un punto en la popularidad del yoga en el que puedo fotografiar casi todos los tipos de personas que practican asana, desde prisioneros, soldados, médicos, artistas, bomberos y policías hasta guerreros, huérfanos y sobrevivientes de cáncer de mama.
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5. Mantenga espacio para aquellos que fotografías.
Robert Sturman
Con mi trabajo, tengo la oportunidad de reflexionar sobre la elegante verdad de que somos seres hermosos, defectuosos y magníficos. Una de las mejores cosas que he aprendido es que cada persona, ya sea en la portada de una revista o que sirva de cadena perpetua en prisión, se ilumina cuando se siente visto. Es una responsabilidad y un privilegio humildes adoptar el arte en su capacidad primaria de expresión y conexión. Nunca se ha tratado de equipos costosos o experiencia mecánica; Más bien, se trata de honrar a los demás y nuestra experiencia colaborativa.
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6. Use su cámara para siempre.
Robert Sturman
Creo que la cámara es una caja mágica que puede cambiar el mundo cuando se usa con las intenciones correctas. Tenemos la oportunidad de usar esta forma de expresión para difundir ideas que nos ayudan a evolucionar en una dirección más positiva. Quiero que mi trabajo inspire a cada tipo de persona a subir a la colchoneta y encuentre una manera de lidiar con su estrés y descubrir que la paz y la aceptación también son parte de la condición humana.
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